Olen pian 20v tyttö/nainen ja ollut syömishäiriöinen lähes niin kauan kuin muistan. Ekan kerran muistan laihduttaneeni tosissaan about 10-vuotiaana vaikka olinkin hoikka lapsi. Oon laskenut kalorit joka päivä ainakin 6-7 vuotta ja vaikka oon välillä päässytkin normaalipainoiseksi, oon yleensä pian palannut max. 800-hyi1000kcal/d ajatteluun. Satunnaisia ahmimiskohtauksia on joinain kausina ollut yleensä sen takia etten ole syönyt moneen päivään melkein mitään, joskus en mitään. Bulimiaa ei ole mulla ollut koska en osaa oksentaa kunnolla ja se ällöttää liikaa, joskus oon koittanut ottaa liikaa laksatiiveja mutta vatsa on tullut tosi kipeäksi ja vaikea lähteä minnekään kun pakko käydä vessassa koko ajan (tämäkin jos oon sortunut vaikka syömään porukoilla kyläillessä tms kun en ole voinut arvioida kaloreita tarkkaan) Anyhow, asiaan. Eli painoindeksini oli siis syksyllä alle 16 (39-40/160) ja lääkäri sanoi etten voi tulla raskaaksi. No tässä sitä kuitenkin ollaan (painan nyt jo tosin lähes 43-44kg), en oo varma monennella viikolla kun ehkäisyneuvola kiinni ja kuukautiset viimeksi elokuussa, veikkaisin että vko4-5/rv6-7. Ja aiomme kyllä pitää lapsen avomieheni kanssa. Koitan nyt syödä ainakin 1200-1300kcal/d ja lisäksi otan omegoita/foolihappoa/vitamiineja joka aamu aamupalalla. En halua olla haitaksi vauvan kehitykselle millään tavalla. Mietin onko ketään muuta samankaltaisessa tilanteessa tai onko vinkkejä miten toimia tilanteessani, jottei lapsen terveys vaarannu. Tiedän, tyhmää, mutta naisellinen rasva luiden ympärillä pelottaa mua, eli miten oppisin hyväksymään kehoni paremmin ja saisin motivoitua itseäni syömään oikein raskauden/imetyksen ajan lapsen takia. En usko että ikinä onnistun lopettamaan kaloreiden laskua, mutta haluaisin sen verran parantua elintapojeni suhteen että voin olla hyvä roolimalli tulevalle lapsellemme
Syömishäiriöinen ja raskaana
xcvb13
2251
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ensinäkin tuo kalorimäärä on aivan liian pieni tuossa tilanteessa. Hae apua vaikka terveyskeskuksesta/päivystyksestä ensihätään. Jos olet valmis lapsen pitämään, olet myös valmis yrittämään luopumaan sairaudesta. Sinä tulet olemaan esimerkki lapsellesi. Tahdotko että jonakin päivänä lapsesi ottaa sinusta mallia ja laskee kaiken mitä suuhunsa pistää ja saa esim anoreksian? En tahdo olla ilkeä mutta jos ajatus lapsestasi ei ole tarpeeksi saamaan sinua hakemaan apua niin kannattaisi miettiä uudestaan sitä, pidätkö lapsen vai et.
Ensin haet välittömästi apua ja syöt enemmän. Neuvolaan niin pian kuin mahdollista ja kerrot siellä suoraan kaikki koko tilanteesta.
Tsemppiä ja voimia!
Lapsesi kasvaa kokoajan vatsassasi, et voi nyt vain ajatella itseäsi. Sinun tilanteesasi hakisin heti apua ja jos haluat , että lapsestasi tulee terve, sinun pitää syödä riittävästi ravintoaineita.Lue: riittävästi kaloreita. Ei riitä, että otat vitamiineja ja foolihappoa ja syöt alle rajan, mitä elimistösi kuluttaa ilman raskautta ja ilman liikuntaa. Laihdutukset sun muut pitää unohtaa raskausaikana. Sen jälkeen, kun et ole enää raskaana, asia on eri, tosin syömishäiriöille kannattaisi tehdä jotain. Naiseuteen kuuluu rasva, muodot ja erityisesti raskaana niitä tulee. On täysin normaalia, että paino nousee raskaana. Siis sen kuuluu nousta, mutta se laskee raskauden jälkeen.
http://www.vantaa.fi/fi/sosiaali-_ja_terveyspalvelut/lasten_nuorten_ja_perheiden_palvelut/aitiys-_ja_lastenneuvolat/lapsiperheiden_nettineuvola/lasta_odottava_perhe/raskaus/raskaus_ja_ravitsemus/energian_tarve_ja_ravintoa