Elikkäs minulla on paniikkihäiriö, johon syön 20 mg Cipralexeja. Tilanteeni on sinällään mitä mainion kun en saa kohtauksia.... muuta kun ruokailutilanteessa isossa ruokasalissa, joka on täynnä ihmisiä. Tänäänkin työpaikalla selvästi huomasivat kun käteni vapisivat, liikuin hermostuneesti ja hikoilin. Nuo tuijotukset tekevät ruokailutilanteesta maksimaalisen helvetin. Tämä ruokailunpelko liittyy ensimmäiseen kohtaukseeni jonka sain koulun ruokalassa kymmenisen vuotta sitten, senkin huomasivat kaikki. Ajan mittaan opin peittelemään ja hillitsemään paniikkiani, ruokailutkin ovat sujuneet mallikkaasti kunnes nyt ihan äsken on tullut (tuskauttavaa) takapakkia.
Taitaapi täysi ruokasali olla yleisin kammopaikka paniikkilaisille.
Taitaapi täysi ruokasali olla yleisin kammopaikka paniikkilaisille.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joo itse sain kanssa kerran paniikkikohtauksen kun olin työpaikan ruokalassa jonon ekana emäntä alko kyselee et mikä tuli, mutta en pystynyt vastaamaan hänelle mitään. No se saatto mut pöytään istumaan ja rauhoituin siinä sen verran, että pääsin hakemaan ruokani ja maksamaan. Sit saikin selitellä kaikille, että mikä tuli.