Mielenhallinta-mental health

cdtg

Useasti länsimaalaisten elämäntavat ja kohtalo ovat ; kiire-stressi-raha-ahneus-rankat elämäntavat-alkoholismi ja erilaiset psyykkiset ja fyysiset sairaudet. Unohdetaan mielenterveydestä huolehtiminen, jonka avulla jaksamme arjesta - selviytyä. Itämainen filosofia, ja meditaatio käsittelee mieltä, tietoisuutta, ympäröivää maailmaa itsensä ja muiden kanssa..Näitä asioita emme me aina käsittele tarpeeksi inhimillisesti-, jos jäin voisin ilmaista..

Kamppailulajeihin monesti yhdistetään meditaatio-,ja buddhalaisuus.. Keho-fyysiikka suhteutettuna psyykkeeseen luo toimivan "kokonaisuuden" jotta kaikki ominaisuudet ja vahvuudet ovat käytettävissä.. Pelkästään fyysinen voima ei riitä, vaan tarvitaan henkistä tasa-painoa, ja voimaa jonka avulla meistä tulee täysin vahvoja. Myös heikkoudet tulee tuntea, mutta ne pitää voittaa. Yleensä länkkäri menee sieltä mistä aita on matalin, eli jonkin "muun" aineen-päihteen avulla voitamme heikkoudet ja saamme niistä voimaa mm.sosiaalisiin tilanteisiin.

Siksi esim.meidän kulttuureissa olemme henkisesti "osa"liian heikkoja, itsekkäitä, epäitsekkäitä, ahneita, ja narsisteja ja esitämme kovaa tyyppiä..

0

98

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Ensitreffit Jenni laukoo viinilasin ääressä suorat sanat Jyrkin aikeista: "Mä sanoin, että älä"

        Voi ei… Mitä luulet: kestääkö Jennin ja Jyrkin avioliitto vai päättyykö eroon? Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde
        Ensitreffit alttarilla
        28
        3151
      2. Ymmärrän paremmin kuin koskaan

        Roikut kädessäni ja vedät puoleesi. Näen kuitenkin tämän kaiken lävitse ja kaikkien takia minun on tehtävä tämä. Päästän
        Tunteet
        35
        2874
      3. 150
        2358
      4. Hullu liikenteessä?

        Mikä hullu pyörii kylillä jos jahti päällä? Näitä tosin kyllä riittää tällä kylällä.
        Kiuruvesi
        54
        2299
      5. Niina Lahtinen uudessa elämäntilanteessa - Kotiolot ovat muuttuneet merkittävästi: "Nyt on...!"

        Niina, tanssejasi on riemukasta seurata, iso kiitos! Lue Niinan haastattelu: https://www.suomi24.fi/viihde/niina-lahti
        Suomalaiset julkkikset
        26
        1970
      6. Kun Venäjä on tasannut tilit Ukrainan kanssa, onko Suomi seuraava?

        Mitä mieltä olette, onko Suomi seuraava, jonka kanssa Venäjä tasaa tilit? Ja voisiko sitä mitenkään estää? Esimerkiks
        NATO
        396
        1778
      7. Ano Turtiainen saa syytteet kansankiihoituksesta

        Syytteitä on kolme ja niissä on kyse kirjoituksista, jotka hän on kansanedustaja-aikanaan julkaissut Twitter-tilillään
        Maailman menoa
        110
        1723
      8. Pyhäinpäivän aamua

        Oikein hyvää huomenta ja rauhallista päivää. ❄️😊🥱☕❤️
        Ikävä
        323
        1630
      9. Varokaa! Lunta voi sataa kohta!

        Vakava säävaroitus Lumisadevaroitus Satakunta, Uusimaa, Etelä-Karjala, Keski-Suomi, Etelä-Savo, Etelä-Pohjanmaa, Pohjanm
        Maailman menoa
        15
        1492
      10. Kunta ostaa kivitipun

        Kunnanjohtajan tuleva uusi ostokohde
        Lappajärvi
        135
        1489
      Aihe