Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Polveni on yliliikkuvat, apua!!

    Minulla on ikää 15vuotta ja nyt minua on ruvennut vaivamaan polveni. polveni on yli liikkuvat ja erityisesti liikunnan tunneilla polveni saattaa retkahtaa taaksepäin liikaa ja sitten tuntuu kipua. en tiedä että pitäisikö hommata polvituki, mutta en tiedä millainen sen pitäisi sitten olla vai saako kinesto teipillä estettyä polven yliliikkuvuutta jotenkin. auttakaa!!!
    1148
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    sun täytyy välttää sellaista liikuntaa jossa nivelet voi muljautella väärin asentoihin ja vahvistaa lihaksia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lonksu3 kirjoitti:

    Minulla on ikää 15vuotta ja nyt minua on ruvennut vaivamaan polveni. polveni on yli liikkuvat ja erityisesti liikunnan tunneilla polveni saattaa retkahtaa taaksepäin liikaa ja sitten tuntuu kipua. en tiedä että pitäisikö hommata polvituki, mutta en tiedä millainen sen pitäisi sitten olla vai saako kinesto teipillä estettyä polven yliliikkuvuutta jotenkin. auttakaa!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu