Tänään yöunille laittaessa puoltoista vuotias meni normaalisti nukkumaan. Kieriskeli vielä hyväntuulisena kun sanoin hyvät yöt. Ei aikaakaan kun hän hermostui ja alkoi itkemään sekä jalat alkoi vetämään sängyssä sellasta rallia että huhhuh! Päivällä tämä tapahtui myös mutta mittakaavassa paljon vähemmän.
Sylissä sama jalkojen viuhtominen jatkui, Rauhoittui kun laitoin valot päälle ja silittelin häntä omassa sängyssä.
Mietin vain, että voiko olla vaan uusi opittu tapa osoittaa ärtymystään vai voiko noin pienellä jo olla kasvukipuja? En nyt oikein keksi muita syitä. ..Ideoita?
Nukkumaan mentäessä jalat vetää kovaa rallia..
quide3
5
336
Vastaukset
- Levottomat jalat?
Saako lapsi riittävästi liikuntaa päivällä? Liikunnan puute aiheuttaa nykimistä ja ikävää tunnetta alaraajoissa.
- lhfgljgljh
Kun lapsi kasvaa nopealla pyrähdyksellä voi hänellä olla kasvukipuja jo alta 1vuotiaana. Hieronta ja lämpö helpottaa.
- Riituäiti
Luin jostain että lapsillakin voi olla Levottomat jalat oireyhtymä. En tiedä voiko olla jo näin pienellä?? Itse kärsin siitä ja lääkitykset olen saanut. On samaa lääkettä kuin Parkinsonin taudin hoidossa mutta paljon pienempänä annoksena.
Googletteleppas noita Levottomia jalkoja.- Levottomat jalat?
Levottomiin jalkoihin parhain hoito on liikunta. Iltpuolella puolentoistatunnin lenkki ja jalat ovat rauhalliset yöllä.
- Sauvakävelijä
En ole koskaan kuullut, että levottomiin jalkoihin määrätään lääkkeitä, mutta tällälailla medikalisaatiota lisääntyy. Pilleristä apua joka vaivaan.
Jokainen ihminen tietää, että tulisi kävellä vähintää 10 000 askelta päivässä. Tämä on noin 6 km. Lenkkiä ei ole hyvä tehdä juuri ennen nukkumaanmenoa, mutta harvapa yömyöhällä enää lenkkeileekään.
Itse kävelen noin 16 000 askelta päivässä (10 km) ja syön magnesiumia ja juon paljon vettä. Levottomat jalat alkaavat vaivaamaan melko pian, jos esimerkiksi influenssa vuoksi en pääse viikkoon tai kahteen tekemään normaalia kunto-ohjelmaani, johon kuuluu myös 2 kertaa viikossa tunti kuntosaliharjoittelua.
Iän myötä (yli 40 v) levottomat jalat yleistyy, mikä on luonnollista, sillä monet ikääntyessään myös vähentävät liikuntaa. Itse olen yli 10 vuotta sitten ylittänyt 4-kympin paalun, mutta onneksi tajusin tuolloin lisätä, enkä vähentää liikuntaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.
https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.845147Persuja ei aluevaltuustoissa näy
Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.253470Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni
Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j382818Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa
Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin91972Kerro kaivattusi nimi tai nimikirjaimet
🌠 Tähdenlento! Kirjoittamalla kaivattusi nimen tai nimikirjaimet tähän, saattaa toiveesi toteutua.581820- 471586
Alkuvuodesta poistuu työttömyyskorvaus kaikilta joilla on säästössä rahaa
Tippuu korvaukselta iso määrä työttömiä.2611464- 941372
Tämmönen höpsö
Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress441356Hiljaisuus
Tarkoittaa välinpitämättömyyttä, henkistä väkivaltaa ja kiusaamista. Olet valinnut hiljaisuuden.731078