Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kipu niskassa ja hartioissa

    Hei. Minulla on ollut jo kuukauden ajan kipua niskassa ja hartioissa paikat tuntuu kovilta ja jännittyneiltä vaikka en itse niitä jännitä . Kutinaa on myös ollut juuri noissa paikoissa ja hierominenkin sattuu.

    Minulla on ollut kyllä paljon ahdistusta ja stressiä viime aikoina joten voisiko se johtua siitäkin vai pitäisikö hakea fysioterapeutille/lääkärille ?
    4444
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Sulla on niska/hariaseudun lihakset jumissa kannattaa tehä venytys liikkeitä ja lääkäriltä voi pyytää lihaksia rentouttavaa lääkettä.Eikä pahitteeksi olis käydä myös fyssarilla

    Äänestä

    Oletkos käynyt ammattitaitoisella koulutetulla hierojalla? Ennen kuin alkaisin napsimaan relaksantteja, niin kokeilisin hierontaa.

    Äänestä

    Lihakset ei vetreydy millään lääkkeellä vaan

    liikunnalla
    ravinnolla
    venyttelyllä

    ja ennenkaikkea käymällä hierojalla

    Äänestä

    triggerpistehieronta on tehokkain

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    stressaantunut kirjoitti:

    Hei. Minulla on ollut jo kuukauden ajan kipua niskassa ja hartioissa paikat tuntuu kovilta ja jännittyneiltä vaikka en itse niitä jännitä . Kutinaa on myös ollut juuri noissa paikoissa ja hierominenkin sattuu.

    Minulla on ollut kyllä paljon ahdistusta ja stressiä viime aikoina joten voisiko se johtua siitäkin vai pitäisikö hakea fysioterapeutille/lääkärille ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu