-6kg kahdessa viikossa

Millanen kalorivaje pitäis olla ja paljonko liikkua että noihin tuloksiin pääsis? Oon noin 46kg painava ja haluisin 15.2. mennessä olla 40kg. Oon jo hetken laihduttanut mutta pelkään että liian pieni kalorivaje kun paino tippuu aika hitaasti.
3294
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Tuommoinen pudotus olisi mahdollista semmoisella 100 kiloisella ihmisellä.
Et saa noin paljoa painoa pois kahdessa viikossa. Koska olet jo niin kevyt. 46 kiloa on tuskin liikaa, vaikka olisit lyhytkin ihminen. Älä laihduta.

Äänestä
  • Sama onnistui 52 kiloisena, joten en usko että nytkään mahdottomuus. Ihan hyvin nytkin tippunut, mutta tarviin jotain lisäks että noihin tuloksiin pääsis.

    Äänestä

  • fatmandy kirjoitti:

    Sama onnistui 52 kiloisena, joten en usko että nytkään mahdottomuus. Ihan hyvin nytkin tippunut, mutta tarviin jotain lisäks että noihin tuloksiin pääsis.

    ..... Mitä enemmän painoa tippuu, sitä vähemmän niit kiloja lähtee helpolla ja nopeasti koska sun keho tekee kaikkensa ettei sun paino tippuis lisää. Maalaisjärkeä nyt, kiitos!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


fatmandy kirjoitti:

Millanen kalorivaje pitäis olla ja paljonko liikkua että noihin tuloksiin pääsis? Oon noin 46kg painava ja haluisin 15.2. mennessä olla 40kg. Oon jo hetken laihduttanut mutta pelkään että liian pieni kalorivaje kun paino tippuu aika hitaasti.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu