Olen 21 vuotias mies ja kärsinyt erilaisista (kuitenkin suht lievistä?) mielenterveysongelmista ja alkoholismista(?).
Poden ilmeisesti suljetun paikan kammoa, koska minulle tuottaa ajoittain suuria vaikeuksia olla esim. työpaikalla tai jossain muussa tilaisuudessa, jossa pitäisi olla paikalla. Välillä tuntuu että meinaan pyörtyä, tulla hulluksia, tekisi mieli huutaa, tuntuu että pää räjähtää. En osaa oikein kuvailla hyvin, mutta olisiko tämä jonkinlaista paniikkihäiriötä? Yleensä nämä oireet ovat olleet vahvempia rankan ryyppyputken jälkeen.
Alkoholi on minulle ongelma, mutta en tiedä johtuuko masennukseni liiallisesta alkoholin käytöstä vai päinvastoin. Olen käyttänyt alkoholia suht säännöllisesti viime aikoina. Joka viikomloppu rankemmin ja melkein joka päivä, tosin aina ei humalaan asti. Alkoholinkäyttöni on muuttunut myöskin rauhallisemmaksi, ts. en enää pitkään aikaan ole joutunut vakavaan vaaratilanteeseen juomiseni takia.
Olen syönyt mielialalääkkeitä, koska minulla todettiin lieviä masennusoireita. Söin lääkkeitä aikani ja ne taisivat auttaa, koska kun lopetin tuntui että masennus paheni.
Kärsin myös lievästä ylipainosta ja ajoittain selkä/hartiakivuista.
Jos jollain on samantapaisia ongelmia, niin olisi kiva kuulla. Ja jos haluatte tarkennusta ''diagnoosia'' varten, niin kysykää ihmeessä. Kiitos.
Poden ilmeisesti suljetun paikan kammoa, koska minulle tuottaa ajoittain suuria vaikeuksia olla esim. työpaikalla tai jossain muussa tilaisuudessa, jossa pitäisi olla paikalla. Välillä tuntuu että meinaan pyörtyä, tulla hulluksia, tekisi mieli huutaa, tuntuu että pää räjähtää. En osaa oikein kuvailla hyvin, mutta olisiko tämä jonkinlaista paniikkihäiriötä? Yleensä nämä oireet ovat olleet vahvempia rankan ryyppyputken jälkeen.
Alkoholi on minulle ongelma, mutta en tiedä johtuuko masennukseni liiallisesta alkoholin käytöstä vai päinvastoin. Olen käyttänyt alkoholia suht säännöllisesti viime aikoina. Joka viikomloppu rankemmin ja melkein joka päivä, tosin aina ei humalaan asti. Alkoholinkäyttöni on muuttunut myöskin rauhallisemmaksi, ts. en enää pitkään aikaan ole joutunut vakavaan vaaratilanteeseen juomiseni takia.
Olen syönyt mielialalääkkeitä, koska minulla todettiin lieviä masennusoireita. Söin lääkkeitä aikani ja ne taisivat auttaa, koska kun lopetin tuntui että masennus paheni.
Kärsin myös lievästä ylipainosta ja ajoittain selkä/hartiakivuista.
Jos jollain on samantapaisia ongelmia, niin olisi kiva kuulla. Ja jos haluatte tarkennusta ''diagnoosia'' varten, niin kysykää ihmeessä. Kiitos.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Alkoholi aiheuttaa monia sairauksia (haimasairaudet, hermostolliset sairaudet, muistin heikkeneminen, aivoatrofia, maksasairaudet, mielenterveyshäiriöt, masennus, skitsofrenia, myrkytykset, riippuvuus, unettomuus jne.), se aiheuttaa myös sosiaalisia ongelmia, syrjäytymistä jne.
Jätä ihmeessä kokonaan pois alkoholi ja etsi huimaukseen ja ahdistukseen apua jostain muusta. Kaikenlaista on tarjolla paljon. Alkoholiongelmaan saa apua sekä yksityisesti että sosiaali- ja terveystoimen kautta. Sinä olet vielä nuori ja elämä on edessä. Älä anna aikasi valua hukkaan.
Hei,
heitän nyt tällaisen asian peliin, elikkä kun miettii mistä noi kaikki paniikkihäiriöt yms. johtuu, niin tottakai geenit vaikuttaa, mutta omalla kohdallani on liian hitaasti tullut esille nää omat perhesuhteet, eli isä, äiti, sisarukset yms. Huomasin että meidän perheessä on ollut tapana kritisoida toisia hirveästi, varsinkin muut mua, se on ollut ihan vaan paha tapa, ei ole tarkoitettu että niitä ottais niin vakavasti, mutta jonnekin ne jää kaivelemaan. Ja siinä oppii vähitellen kauhean itsekriittiseksi, kun on herkkä, vieläkin vuosien jälkeen "kuulen" mitä äitini yms. sanoisi tietyssä tilanteessa. Elikkä kannattaa yrittää ottaa vastuuta omasta elämästä, ja ottaa fiksusti etäisyyttä vanhempiin, jos vaikuttaa turhan läheisriippuvaiselta. Ois kiva jos pystyis selviämään ilman masennuslääkkeitä ja rauhoittavia, kun miettis mistä kaikki johtuu. Joo, ja krapulapäivä on masennuksesta ja paniikkihäiriöstä kärsivälle pahasta.
Paniikkihäiriö ja masennus liittyvät yleensä vahvasti toisiinsa ja alkoholi vain pahentaa paniikkihäiriön oireita. Asiantuntija en ole,mutta voisit kokeilla toimintaterapiaa paniikkihäiriöön ja AA:ta