Oletteko koskaan pyörtyneet julkisilla paikoilla?

Lipitä vettä ja kävele hitaasti. Pysähdy välillä istumaan tai vain hengittele rauhallisesti.

Kannattaa pitää vettä ja suolaa mukana. Voit esim. pitää liemikuutiota mukana ja jos rupee heikottaa, otat pikkasen palan kuutiosta. Todella suolaista, jep, mutta auttaa huimaukseen!

Ja pitää muistaa juoda, mutta jos et syö suolaa ja vaan juot, alkaa heikottaa. Suola ei sua lihota, promise.

Oon pyörtyny aika monta kertaa julkisesti ja sen takii mm. Sairaalakäyntejä ja opet on alkanu huolehtii et onks kaikki hyvin.

Pyörryin kauppaan ja myyjät luuli et oon aineissa ja uhkas soittaa poliisit.

käyn istumaan maahan, pää polvien väliin ja rauhallista hengittelyä. kun tuntuu että kohtaus menee ohi, käyn hakemassa pepsi maxia tai take away kahvin ja koitan jaksaa kofeiinin voimin.

Must tuntuu aina tupakanpolton jälkeen että pyörryn. Varsinkin jos en oo syöny mitään ja ensimmäinen rööki koko päivään. Yleensä sillon yritän päästä istumaan, sitte tuijotan vaan yhtä kohtaa. Jos kävelen nii yritän kävellä jossain ihan tien laidassa etten haahuile puolelta toiselle, ja sitten hidastan.