Olen kohta 20 v.
Olen kärsinyt kilpirauhasen vajaatoiminnasta vuosia.
Aina vain lääkkeiden uusimista ja verikokeita.
Käyn koulua ammattikoulussa ja se kärsii kun olen tosi väsynyt ja kaikkee muuta mitä siihen liittyy.
Poika ystäväni on oikea enkeli ymmärtää jos sanon että en jaksa juuri mitään.
Koulun jälkeen aina tuntuu että puhti loppuu ja harrastuksiinkin pitäisi vielä jaksaa.
Onko jaksamis vinkkejä arkeen. ?
Olen kärsinyt kilpirauhasen vajaatoiminnasta vuosia.
Aina vain lääkkeiden uusimista ja verikokeita.
Käyn koulua ammattikoulussa ja se kärsii kun olen tosi väsynyt ja kaikkee muuta mitä siihen liittyy.
Poika ystäväni on oikea enkeli ymmärtää jos sanon että en jaksa juuri mitään.
Koulun jälkeen aina tuntuu että puhti loppuu ja harrastuksiinkin pitäisi vielä jaksaa.
Onko jaksamis vinkkejä arkeen. ?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Oletko kokeillut kilpirauhaslääkityksen nostamista omin päin, esim. 0,5 tabl. kerralla? Saat vinkkejä kilpirauhaspalstaltakin. Ravinnelisistä mainittakoon B-, C- ja D-vitamiinit, sinkki, seleeni, kupari, magnesium, kalsium. Tarkista ferritiini ja Hb.
Liikunta väh. kolmesti viikossa on halpa keino lisätä puhtia.