Tiedän että Krav magassa ilmeisesti harjoitellaan jonkin verran mattopainia, joten onko kyseessä vain nopeasti ylös matosta- tyyppinen harjoittelu, vai treenataanko itse matossa mylläämistä myös?
Ja jos harjoitellaan niin minkä verran? Tiedän että eri seuroissa eri tavalla, mutta esimerkiksi jossain seurassa. Kerran viikossa,kerran treeneissä vai harvemmin.
Kiinnostaisi aloittaa laji, mutta pidän myös mattopainista joten ajattelin tuleeko tässä lajissa se myös mukaan.
Ja jos harjoitellaan niin minkä verran? Tiedän että eri seuroissa eri tavalla, mutta esimerkiksi jossain seurassa. Kerran viikossa,kerran treeneissä vai harvemmin.
Kiinnostaisi aloittaa laji, mutta pidän myös mattopainista joten ajattelin tuleeko tässä lajissa se myös mukaan.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tietysti seurakohtaista.
Meillä tampereell reenataan painia yleensä yksi viikko kuukaudessa muun mattoharjoittelun ohella. Joskus itsepuolustusmielessä jolloin saa kevyesti lyödä, purra tai käydä silmiin tai jolloin toisella voi olla puukko mukana ja joudut matossa kamppailemaan veistä vastaan jne. Tai tavoite voi olla kuten sanoit nousta ylös äkkiä.
Joskus taas reenataan puhtaasti lukkopainia ihan kunnon kohottamisen kannalta ja jotta oppisi sen matossa liikkumisen ja miksei sitä joskus voisi käyttää jotain lukkoakin IP tilanteessa jos se on tarpeen.
painitaan lähinnä itsepuolustusta silmäillen, eli akkiä irti ja ylös.
treenataan lähinnä samoja tekniikoita kun pystyssä, maahan sovellettuina.
esim. veitsiuhkat tms.