Jauhemaksapihvejä sekä lindstömin pihvejä, puolukkahillo on hyvää maksapihvien kanssa, kurkkusalaattiakin voi käyttää.
Pakko saada rautaa elimistöön, maksapihveistä saa hyvin sitä.
Ja c-vitamiinia kannattaa ottaa joko appelsiineista tai sitruunoista myös, jos keväällä väsymys, yrittää hyökätä kimppuun.
Pakko saada rautaa elimistöön, maksapihveistä saa hyvin sitä.
Ja c-vitamiinia kannattaa ottaa joko appelsiineista tai sitruunoista myös, jos keväällä väsymys, yrittää hyökätä kimppuun.
Vastaukset 4
Vanhimmat
niit varmaan sun mielest lentävällä matolla, jonka toivoisit mätkähtävään kolmanteen ulottuvuuteen tai stratosfääriin...tukka survottuna karvalakkiin jonku muun maksaessa viulut! :D
Varmaankin ihan hyvät ja terveelliset ruoat.
Kävin eilen verenluovutuksessa ja hemoglobiini oli 141 ja sain rautatabletteja. Otin ensimmäisen aamulla. On kyllä väsyttänyt viime viikkoina tavallista enemmän, joten pitääpä alkaa syödä enemmän rautaisia ruokia.
Nam, voi että kun on taas verenhimo. Tietää hempan laskua mulla.
Eu stratisfääriin vaan ulkoavaruuteen samalla, lomamatka galaksin ulkopuolelle samalla sitten :)