Lihastulehduksen hoito

Millä saan vaivan kuriin? Gluteus medius ärhäkkänä. Ollut kesästä asti. Kun pidän taukoa, vaiva helpottaa. Kun alan tehdä salilla tai juoksen, tulehdus palaa. Treenit menneet penkin alle 7 kk :(

Miten saan tulehduksen kuriin? Kortisonia pistetty kolme kertaa. Auttaa hetkeksi mutta ei vie ongelmaa pois.

Voiko olla kyse jostain sairaudesta sillä tuo vaiva ei poistu? Reuma? Joku muu?

Vai olenko vaan liian vähän antanut kylmää sille? Voiko venytellä jos lihas tulehtunut?

Help!!! :(
21092
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kaiken ylimääräisen rasituksen poistaminen kokonaan kuukaudeksi ja muutaman viikon kuuri tulehduskipulääkettä voisi auttaa.

Äänestä

mulla oli reisilihaksen tulehdus ja se meni ohitse 2 vkon levolla ja 2vkon tulehduskipulääkekuurilla(oli muuten pakki aika kovilla sen kanssa, luulin että nyt iskee vielä vatsahaavakin). Lääkäri tosin painotti, että ilman tulehduskipulääkettä tulehdus ei sieltä lähde. Eli kannattaa käydä hakeen lääkäristä resepti :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Havun kirjoitti:

Millä saan vaivan kuriin? Gluteus medius ärhäkkänä. Ollut kesästä asti. Kun pidän taukoa, vaiva helpottaa. Kun alan tehdä salilla tai juoksen, tulehdus palaa. Treenit menneet penkin alle 7 kk :(

Miten saan tulehduksen kuriin? Kortisonia pistetty kolme kertaa. Auttaa hetkeksi mutta ei vie ongelmaa pois.

Voiko olla kyse jostain sairaudesta sillä tuo vaiva ei poistu? Reuma? Joku muu?

Vai olenko vaan liian vähän antanut kylmää sille? Voiko venytellä jos lihas tulehtunut?

Help!!! :(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu