Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lihasrepeämä pilaa kaiken hauskuuden.

    Onko kellään tietoa revenneistä lihaksista ja niiden tulehtumisesta?

    Reisilihakseni repesi tuosta sivusta ja siinä on ihan selkeä vekki/monttu, joka on ihan kova. Olen yrittänyt ottaa rauhassa nyt jo 8 viikkoa, mutta kipu vaan kasvaa itse repeämän kohdalla ja on jo levinnyt sen ympäristöön. Repeämän päällä on selkä nestepakkautuma. En ole pystynyt pukemaan farkkuja päälleni ollenkaan tapaturman jälkeen. Myöskään kunnolla istuminen, juokseminen, jalkatreeni ja kylkiasento on ihan poisluettuja.

    Onko mitään hyväksi todettuja itsehoitokeinoja? Haluaisin jo kovasti takaisin normaaliin salirytmiini..
    1102
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itsehoitotie on nyt loppu. Menehän lääkäriin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    victoria93 kirjoitti:

    Onko kellään tietoa revenneistä lihaksista ja niiden tulehtumisesta?

    Reisilihakseni repesi tuosta sivusta ja siinä on ihan selkeä vekki/monttu, joka on ihan kova. Olen yrittänyt ottaa rauhassa nyt jo 8 viikkoa, mutta kipu vaan kasvaa itse repeämän kohdalla ja on jo levinnyt sen ympäristöön. Repeämän päällä on selkä nestepakkautuma. En ole pystynyt pukemaan farkkuja päälleni ollenkaan tapaturman jälkeen. Myöskään kunnolla istuminen, juokseminen, jalkatreeni ja kylkiasento on ihan poisluettuja.

    Onko mitään hyväksi todettuja itsehoitokeinoja? Haluaisin jo kovasti takaisin normaaliin salirytmiini..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu