Pitkäsokeri viime kesänä 5.4 (viite 4-6). Välillä mittaillut paastoarvoja. Mittari 5v.vanha. Arvoiksi olen saanut jopa 6.3 vqikkakin samalla kertaa toisesta sormesta mitattuna 5.3. Onko mulla diabetes? Miksi arvot noin heittelee? Jos eka mittaan tuon 6.3, mittaan heti perään toisesta sormesta 5.3, ja vielä toisesta 5.7. Hassua. Pelottaa tuo diabetes, ukilla oli tyyppi 2. Ateriasta 2h sokerit välillä 4.7-5.4.
verensokeriarvoista
allaha
269617
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 26
Vanhimmat
Ei ole diabetestä, mutta sukurasituksen vuoksi kannattaa seurailla arvoja. Kaikki kertomasi arvot on terveelle ihmiselle ominaisia. Varsinkin aterian jälkeiset arvot on hyvät.
Nuo erilaiset tulokset samoilla mittauskerroilla, varsinkin eri sormista on aivan normaalia. Mittaustulokset jäävät mittarin tarkkuuden sisään (sallittu +-20%). Jopa samasta pisarasta tehdyt mittaukset vaihtelee koska mittari ja liuskat vaikuttaa asiaan.
Mutta eikö tuo 6.3 ole paastiarvoksi liian korkea? Ja jos saa ensin paastoarvoksi 5.1 ja toisesta sormesta 6.3 niin kumpi noista arvoista on se oikea. Iso heitto noissa kuitenkin.
6,3 ei ole paastoarvona korkea koska jää vielä reilusti normaaliarvojen sisään. Lisäksi se oli satunnaisesti korkea mittaus koska heti toisesta sormesta mitattu arvo olikin alempi. Todennäköisesti osut lähimmäksi todellista arvoa laskemalla mittausten keskiarvon. Tarkka ja oikea paastoarvo saadaan vain laboratoriomittauksella laskimoverinäytteestä. Sokerihemoglobiini (HbA1c) antaa varmimman tuloksen ja sehän oli sinulla 5,4% joka on selvästi terveen arvo.
Mutta juuri sitä mietinki , että pitkäsokeri otettiin viime kesänä. Joko tässä vajaassa vuodessa olisi sokeriarvoni menneet täysin pieleen? Tänä aamuna sain tulokseksi 5.8. En mitannut enää toisesta sormesta uusiksi jos se olisikin taas antanut korkeamman tuloksen. Kaksi tuntia välipalasta arvo oli 5.1. Muuten nuo sokerit, eli nämä ennen ja jälkeen aterian, ovat ihan kohdillaan, viiden tuntumassa. Mutta tuo paasto... syönköhän illalla jitenkin väärin, että se noin nousee? Eilen illalla ennen "iltapalaa" eli kanasalaattia makaroonilla, verensokeri oli 4.7. Ja aamulla tosiaan tuon 5.8. Mä en käsitä. Ja siis eikös nuo yli kuuden paastot ole korkeat, luin että raja on 6. Joissain lähteissä jopa 5.5.
Sokeriarvosi on ihan normaaleja terveen ihmisen arvoja, turhaan pelkäät diabetestä.
Aamulukemat ovat sen vuoksi korkeampia että maksa valmistuu uuteen päivään ja pumppaa verenkiertoon ihan normaalisti lisää glukoosia jotta jaksaa aloittaa päivän työt. Tuota ilmiötä kutsutaan aamunkoittoilmiöksi. Yleensä alhasin verensokeri löytyy aamuyöllä n. klo 4 ja diabeetikoilla seurannassa otetaankin näitä aamuyön arvoja.
Ohjearvot löytyy täältä: http://www.diabetes.fi/diabetestietoa/yleista_diabeteksesta/oireet_ja_toteaminen/verensokerin_viitearvot
Joo olenkin lukenut tästä aamunkoitto ilmiöstä. Mutta käsitin, että terveillä verensokeri ei nouse vaan oma insuliinin eritys ei päästä sitä nousemaa . Että diabeetikoilla tämä aamunkoitto ilmiö vain olisi.
Aamunkoittoilmiö toimii terveillä paremmin kuin diabeetikolla kun haiman ja maksan yhteistoiminta pelaa kunnolla. Esimerkiksi aamuyöllä verensokeri ei pääse niin alas kuin insuliinihoitoisella diabeetikolla.
Aamunkoittoilmiö tarkoittaa nimenomaan korkeaa aamupaastosokeria. Eli terveellä paastosokeriarvo ei nouse koskaan korkeaksi. Jos joutuu myöhäisillä hiilareilla kikkailemaan, että saa aamusokerit mataliksi, on jo jossain vikaa. Esim. raskausdiabeetespotilaat puhuvat asiasta paljon. Eli jos sokerit ensin laskevat ja sitten kohoavat liikaa, ei normaali verensokerinsäätely enää toimi normaalisti.
Itselläni paastosokeri on hiljalleen aikuisuuden myötä noussut matalasta viitearvojen ylärajalle. Vaikka olen aina ollut normaalipainoinen, liikkunut, koko ajan kiristänyt ruokavaliota. Geenit ovat huonoimmat mahdolliset, kun elintavoillakaan ei voi asiaan vaikuttaa. Esim. jollain karppaajilla ja anorektikoilla on myös korkeita aamusokereita. Ja olen sitä mieltä, että kaikilla meillä on jo silloin vahva diabeettinen taipumus. Huonommilla elintavoilla olisimme jo insuliinilla.
Sinulla olikin täällä uudelleen hiukan tarkempi viestikin. Sinulla ei ole diabetesta jos aterianjälkeiset arvot on tuota luokkaa.
Testasinpa noita aterianjälkeisiä arvoja vielä. Ennen ateriaa vs 4.9. Söin pizzaa (eli rasvaa ja hiilareita), tunti ateriasta vs 7.1, 2h ateriasta vs 5.4. Taitaavat nuo aterian jälkeiset siis kunnossa olla. Mut se paasto...
Nuo mittaamasi arvot osoittavat että diabetestä ei ole. Paastoarvosikaan ei ole liian suuria. Todelliset paastoarvot saat vain laboratoriokokeella, omalla mittarilla saadut tulokset eivät ole tarkkoja. Älä siis murehdi niitä paastoarvoja.
Kuinka paljon voi omalla mittarilla otetut ja labrassa otetut vs arvot erota toisistaan? Minullakin ongelmana korkeat paastoarvot. Ovat 5.9-6.3 välillä. Miten korkeita lukuja nuo voisivat ollakaan jos labrassa olii otettu? Kyllähän se diabeteksen pelko on läsnä...
Ei kannata murehtia ennen kuin on otettu oikeat arvot labrassa. Oman mittarin tarkkuuden voi testata vaikkapa siten että ottaa mittarin mukaan labraan ja ottaa lukeman vaikka odotushuoneessa ennen ja/tai jälkeen näytteenoton. Laskimonäytteestä ei kannata edes ajatella ottavan lukemaa koska oma mittari on kalibroitu sormenpäänäytteelle ja näyttäisi väärin laskimoverestä.
Ilman lääkitystä paastoarvot voivat hyvinkin olla tuota luokkaa ilman että on vielä diabetes. Mutta kannattaa seurailla jos kerran on mittari käytettävissä. Pienikin korjaus elinolosuhteissa (ruokavalion muutos ja lisää liikuntaa) auttanee estämään diabeteksen tulemista.
Treveiltä pitöisi kieltää verensokerimittarit. Kotimittareiden tarkkuus on mitä on ja mittaustulos riippuu niin kuinka se mittarin käyttäjä osaa verinäytteen ottaa.
Phjeet verensokerin mittaukseen:
http://diabetes.ascensia.fi/Tietoa-diabeteksesta/Verensokerin-mittaaminen/Miten-verensokeri-mitataan/
sori kirotusvihneet. Terveiltä piti kieltämän ja Ohjeet piti...
Onko kromista apua verensokeri vaihteluihin. Luin jostain artikkelin. Millä noita aamuarvoja saisi laskemaan?
Kertooko 16.0mmol/l jo Diabeteksesta?
Kyllä kertoo. Mees nyt tytteli lekurille.
Riippuu minkälaisessa tilanteessa noin korkea arvo on mitattu. Esimerkiksi tunti hiilihydraattipitoisen aterian jälkeen tuollainen arvo voi olla aivan normaali.
Vertailukelpoisin arvo saadaan esimerkiksi aamulla 12 h paaston jälkeen ennen kuin syö tai juo mitään. Sen perusteella voidaan arvioida pitääkö tehdä jotain ja kuinka nopeasti. Paastoarvona 16 mmol/l on jo niin korkea että tarvitaan pikaista lääkärinhoitoa lääkityksineen.
Kävinkin 4.8.2015 lääkärin vastaanotolla ja 2.7.2015 oli 2h.sokerirasituskokeen jälkeen sen 16.0mmol/l jouduin juomaan 75g sokeriliuosta toista kertaa en enää juo jos ei ole pakko hyvää pääsiäistä sulle
Et kertonut missä tilanteessa tuo verensokeriarvo 16 oli mitattu. Usein täällä oletetaan että kerrotut arvot ovat paastoarvoja, koska ne ovat vertailukelpoisia. Sokerirasituksessa tulee hurjia arvoja, varsinkin jos on edes hiemankin huonontunut sokerinsietokyky.
Lääkärisi on silloin 2015 kertonut onko diabetes uhkaamassa, joten oli aivan turhaa kysellä sitä tuollaisella muutaman sanan kysäisyllä ilman taustatietoja. Ilmeisesti lääkäri on kertonut sinulle ettei ole diabetestä, joten turhaan kyselet ellei nyt ole paastoarvot tai pitkäsokeri kohonnut.
Yleensä sokerirasitus tehdään vain silloin jos diabetes ei tule selvästi esiin toistuvissa paastoarvoissa ja/tai HbA1c arvossa.
Jokainenhan tietysti haluaisi, että verensokerit ovat mieluummin 4 kuin 6. Kummatkin kuitenkin katsotaan terveiksi ja normaaleiksi arvoiksi. Raskaana olevat ainoastaan voivat saada insuliinihoidon paastoarvolla 5,5. Heillä on tiukemmat rajat.
Aloittajalla voi olla ihan mittausteknistäkin ongelmaa, etenkin jos ei ole saanut opastusta. Vanhenevatko liuskat? Onko niissä parasta ennen päivä?
Pitkäaikaissokerin voi määrätä ihan terkkarikin, jos sitä ruinaa. Jatkossa kannattaa pyytää aina lääkäriltä sekä paastosokeri että pitkäaikaissokeri (glykosoitunut hemoglobiini), niin saa samalla verenottokerralla enemmän tietoa.
Meillä lähipiirissä arvot luokkaa 5,5 on sanottu erinomaisiksi, kun elämäntavat ovat muuten kunnossa. Minun arvo 6 (noussut siihen hitaasti aikuisuuden myötä, eli vahva diabeettinen taipumus liene on hyvistä elintavoista huolimatta) hyväksyttiin. Ainoastaan itse nostin äläkän, että asiat eivät ole kunnossa.
Taviksilta ei edes tutkita alle 6:n arvoja sokerirasituksella (poikkeuksena raskaana olevat). Arvot kuuden ja seitsemän välilläkin katsotaan vasta esidiabetekseksi.
Mietin, miksei aavistuksen korkeita arvoja hoideta. Syy voi olla siinä, että seurauksena on mahdollisesti hypoglykemioita. Eiköhän niitä ole raskaana olevillakin, joilla tavoitellaan hyvin matalia arvoja. Elikkäs verensokereita ei vaan voi säätää tahdon mukaan niin mataliksi kuin haluaisi. Joskus joutuu hyväksymään korkeammat arvot, oli sitten diabeetikko tai ei.
USA:ssa muuten paastoarvot yli 5,5 katsotaan jo esidiabeetikon arvoiksi. Suomessa ja monessa muussa raja on 6,0.
Perusterveellä paastosokeri on noin 4,5 - 5,0. Yleensä tuota korkeammat arvot osoittavat, että jotakin on tapahtumassa henkilön metaboliassa, vaikka ei vielä puhuta edes esidiabeetikon arvoista. Tällaisten henkilöiden voisi olla paras tarkistaa/tarkistuttaa paasoarvonsa sopivin välein. Olisiko 1 - 2 vuotta sopiva? Jos ryömimistä ylöspäin on tapahtunut, pitäisi henkilön itse ottaa itseään niskasta kiinni, jotta nousu saadaan pysäytettyä. On paljon helpompaa toimia ajoissa kuin myöhemmin.
Minä en ainakaan halua, että verensokeri 0n 4 mmol/l. Syön silloin aivan liikaa ja arvolla 6 mmol/l ei ole juuri koskaan nälkä.
Kaippa arvolla 6 mmol/l tulee kehotus laihduttamiseen jos on ylipainoa. Lääkkeitä ei vielä kannata määrätä koska elintuhot lisääntyvät vasta tuolla 7 mmol/l paikkeilla ja tuo on useammankin tutkimuksen mukaan insuliinia käyttäville parempi arvo kuin matalampi.
Itse olen havainnut että verensokeriarvolla ei ole vaikutusta näläntunteeseen. Ainakin minulla ei ole sen kummemmin nälkä vaikka verensokeri on alle 5 ja vastaavasti vaikka on kova nälkä, verensokeri voi olla 6-7. Nälkääni vaikuttaa eniten aika edellisestä ateriasta.
Tuossa on varmaan aika isot erot. Itse kun syön paljon kasviksia ja vielä päälle psylliumia niin ei ole juurikaan nälkä jollei verensokeri ole matalalla.