En nyt tiedä, onko tämä ihan oikeassa paikassa, mutta kai tätä jonkinlaiseksi bulimian esiasteeksi voisi ajatella? Olen 24v lievästi ylipainoinen nainen, joka yrittää laihduttaa pääosin syömällä terveellisesti ja liikkumalla... MUTTA jopa päivittäin sorrun herkkuihin, kerralla voi mennä jopa kokonainen sipsipussi. Herkuttelu johtaa hirveisiin itsesyytöksiin ja itseinhoon. Nyt yhä useammin mulla on tapana oksentaa herkkujen syömisen jälkeen. Äsken vedin melkein kokonaisen sipsipussin, ja kun jo viikonloppuna tuli herkuteltua aika paljon, tuli siitä sitten ihan hirveä viha itseä kohtaan. Yritin oksentaa, mutta en saanut juuri mitään ulos ja nyt on entistä epäonnistuneempi olo. Tiedän, ettei tahallaan oksentaminen ole tervettä, mutta enemmän olen nyt "huolissani" siitä, etten saanut oksennettua kaikkea ulos.
Tahtoisin kehittää sellaisen terveen suhteen herkkuihin. Kun nyt se on tosiaan sitä, että ahmin koko sipsipussin kerralla ja saman tien on ihan paska fiilis ja oksennan (tai yritän oksentaa) kaiken pihalle. Läheskään joka kerta herkkuja syödessäni en mene oksentamaan, mutta nykyään yhä useammin ja varsinkin, jos on viime aikoina tullut vedettyä erityisen paljon kaikkea epäterveellistä. Pelkään myös, että tämä laajenee koskemaan muitakin kuin herkkuja ja kohta olen oikeasti bulimikko... Auttakaa, miten saisin stopin tälle touhulle ennen kuin tämä menee liian vakavaksi? En oikeasti edes tavoittele mitään supertimmiä vartaloa ja tavoitteena onkin pudottaa ihan muutamia kiloja ilman kiirettä, joten varmaan herkutkin ovat tässä "dieetissä" ihan sallittuja, kunhan nyt ei ihan joka päivä.
Herkkujen oksentaminen
mariaaaa
2
467
Vastaukset
- Miiiiinä
Toivon todella paljon että saat tuon alkavan ongelman kuriin ennen kuin on liian myöhäistä. Itselläni tuo on jo liian myöhäistä :( kaipaisin itsekin neuvoja miten tästä helvetistä pääsee eroon. Voin ainakin vinkkinä sanoa että tasaisin väliajoin ja riittävä syöminen, sekä sallitut pienet herkut auttaa (: Itse olen myös huomannut että liikunta myöskin auttaa !
- stadiiii
mariaaa, älä päästä ainakaan pahemmaksi. ihan totta. Elämässä on niin paljon muuta kuin bulimia. bulimia ei ole edes elämää. mistä päin olet?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Valkeakosken tappo
"Tyttö löytyi poliisin mukaan kuolleena läheisestä metsästä muutaman sadan metrin päässä kotoaan. Uhrin löysivät hänen k17130865Kuka oli tekijä?
Jos tekijä oli suomalainen, onko hänen vanhempiaan jo tavoitettu? Mitä mieltä ovat aikamiespoikansa teosta? Entä puoliso24719855Valkeakosken murhaaja-raiskaaja on kantasuomalainen mies tiedottaa poliisi
Some- ja palstapersut ehtivät jo moneen kertaan julistaa tekijän maahanmuuttajaksi. Miten meni niin kuin omasta mielestä4121029415-vuotiaan ruumis valkeakoskella
Nuoria tyttöjä tappavat miessaalistajat ja toiset nuoret. Miessaalistajille ruumiin kätkeminen tai tuhoaminen ei ole on276485Valkeakosken kiinniotettua ei epäillä
Kummallisia kommentteja ja uhkauksia poliisi taas jakelee orjakansalle muituttaakseen verisrstä kostosta jos rahvas kapi264468Kantasuomalainen mies pidätetty - ulkomaalaiset syyttömiä tekoon
Verityöstä on pidätetty vuonna 2005 syntynyt mieshenkilö. Ulkomaalaisilla ei mitään yhteyttä tekoon.1953922- 633622
Miksi kaupunki toivoo nuorilta malttia?
https://www.hs.fi/suomi/art-2000010453236.html "Älkää suunnitelko kostoa" Mistä on kyse? ”Toivomme, että nuorten taho431557Toivottavasti tekijää ei suojella
Eikä mitään peitellä. Itselläni on 15-vuotias tytär myös ja voin hieman kuvitella tilannetta. Nämä tämmöiset tapaukset v841397Miten meidän käy
Olen syvästi pahoillani puolestasi siitä, mitä kävi. En ehkä pysty sitä täysin kertomaankaan sinulle. Tuo on taustalla m501349