Nyt painan 64kg ja mielestäni se on liikaa, lihaksista riippumatta.
Kyllähän mulla on ylimääräistä, joka haittaa farkkujen kanssa (Jenkkakahvat sekä alamaha)
Kyllähän mulla on ylimääräistä, joka haittaa farkkujen kanssa (Jenkkakahvat sekä alamaha)
Paljonko 174cm naisen olisi hyvä painaa?
crimsonwings
122417
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Olin ehkä parhaimmillani painossa 60kg, koska silloin oli huomattavasti parempi kunto ja sen ylläpitäminen oli helpompaa.
Riippuu ihan täysin ruumiinrakenteesta. Joku voi olla 174-senttinen ja todella kapoinen, mutta useimmat senpituiset ovat jo ruumiinrakenteeltaankin raskastekoisempia, leveähartiaisia ja -lantioisia.
Sinulle paras paino on tietenkin se, missä viihdyt itse parhaiten.
Miksi kirjoitit tämän juuri narsismi-pastalle? Maailmassa on aika paljon narsistisesti häiriintyneitä, jos painon tarkkailun perusteella sellaiseksi luokiteltaisiin.
Jos olet tyytyväinen painoosi niin ihan ok. Älä missään nimessä laihduta, sinulla ei voi olla jenkkakahvoja koska, milestäni olet hieman alipainoinen.
Minä olen 172 cm ja normaali paino minun pituiselle naiselle on n. 65 - 70.
Minua kutsutaan solakaksi ku painoni on 68.
Laitoin kolmanneksi viestiksi vielä tohon ennen vastaustasi: '' Jaaa, katos en tiedä miksi tänne kirjoitin. :D Selailin kaikkia sivuja ja monta välilehteä oli auki niin aloin sitte ymmärtämättäni kirjoittamaan tähän.''
Mutjooo, onhan mulla leveät hartijaluut sekä lanteet. :)
Tähtään siihen 62kg varmaanki.
Mutta otetaan siltikin huomioon se, ettei minulla ole rintakudosta ollenkaan. :)
Eli sekin painaa. Ja niillä ketkä ovat luonnostaan syntyneet isojen maitorauhasten kanssa, sallin painaa hieman enemmän.
Sehän siis tarkoittaa sitä, että se ylimääräinen menee jonnekin muualle kehoon, jollei sitä tule ollenkaan rintoihin. Samankokoiset rinnat nyt (64kg) kuin silloin paricm lyhyempänä ja painoa oli 56kg, älä järkyty painoerosta, sillä olen treenannut lihasta ja kasvu on ollut melko nopeaa.
Itseasiassa se ei ole ihannepaino, tuo 65-70 todellakaan..
Ihannepaino 172cm pitkälle naiselle, olisi ehkä 60kg ..
Indeksilaskureiden mukaan, jos painaisit vaikkapa 55kg, niin olisi sekin normaali paino.. Indeksi olisi tällöin 18.6 eli normaali paino.
todellakin.
crimsonwings
VAstaanpa tuohon vielä, vaikka aihe on mielestäni melko tyhmä. Olen laihduttanut tarkkailun alla. Pääsin 63 kiloon mutta silloin sanoi työterveyslääkäri minun olevan liian laiha. Kehotti lopettaan laihikselle olon ja pitää huoli siitä että voin hyvin. Painan nyt 68 ja olen tyytyväinen ja työterveyshuollossakin ollaan tyytyväisiä. Elän elämästä nauttien.
Sinulla on laihutus tainnut mennä liian pitkälle. Tuo ei ole enää tervettä. Liika laihdutus vaikuttaa hormoonitoimintaan. Elämän pitää olla muutakin kuin kilojen laskemista.
Jokin aika sitten luin M arja-Liisa Kirvesniemen kunnosta. Hän kertoi painonsa pysyneen samana kilpailuuran jälkeenkin. Hänkin on 174 pitkä ja kertoi painavansa 65-68 kg.
Sulla pitää olla tissit, pepba ja kasvot! Mielellään trimmissä, niin susta voidaan nähdä päiväunia!
Otetaan sille ! Kippis!
Ei kannata katsoa painoa liikaa.
Pääasia, ettei oo sairaalloisen lihava.
175cm pitkä mies ja painoa 100kiloa, enemmän lihasta.
Pohjaan saakka....