En oo varma onko oikee osio mutta jaa... Olen 164cm ja painana 41kg ja lantio on 89cm. Oon laihtunut 11kg, mutta lantion mitta ei oo pienentynyt paljon mitään.. Onko mahdollista että se jää tuollaiseks?
Saako lantiota pienemmäksi?
leveälantioinen
3408
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tässä ohje:
- syö vähän
- älä syö ollenkaan kalsiumia
- hanki osteoporoosi
- kun luut ovat tarpeeksi hauraat, katkaise sun lantioluut.
Tadaa!!! Lantiosi on laiha!
Voi tisiisus! Mä olen saman pituinen ja kymmenen kiloa painavampi kuin sä ja mulla on saman kokonen lantio nyt kun sulla!
Levee lantio on naisekas ja seksikäs.
Haluuks muka näyttää miehelt?
Lantiosi ei ole ainakaan absoluuttisesti mitoiltaan leveä, tietenkään ei näkemättä voi sanoa, miltä se juuri sinun kehossasi näyttää.
Jos lantiosi on parhaillaan luiseva ja pakarasi ovat aivan littanat, niin sitten et tuota ympärysmittaa saa enää oleellisesti pienemmäksi. Jos taas sinulla on vielä rasvakudosta lantion sivuilla tai hyvä, kauniisti kaareva perse, niin ympärysmitan voi saada kapeammaksi kuihduttamalla itseltään lihakset ja lopunkin rasvan.
Mikäli lantiosi on oikeasti epäsuhtainen vartaloosi nähden, niin suosittelen massan hankkimista ylävartaloon kokonaisuutta tasapainottamaan esimerkiksi saliharjoittelun avulla. Mikäli olet ollut sopusuhtaisempi ennen laihdutusta, ja epäsuhta on muotoutunut nimenomaan laihdutuksen myötä (rasva lähtenyt kaikkialta muualta paitsi lantiosta), voi kilojen takaisin kerryttäminenkin auttaa.