Pakonomainen tarve kontroloida syömistä.
Kaiken ruuan punnitseminen gramman ja puolen desin tarkkuudella.
Kaloreiden tarkkailu, itsensä punnitseminen vähintään 10 kertaa päivässä.
Rasvojen, Kuitujen, Energian ja kasviksien prosentuaalisen määrän laskeminen.
Jos syö yli 800kcl oksentamista väkisin, itse inhoa koska on niin lihava.
Juomisen lopettaminen jos paino nousee esim. 100g. Nesteenpoisto lääkeitä, rasvaa polttavia pillereitä, ulostus lääkkeitä.
Eri ruoka määrien kokeilu Tietokoneella, mikä mahtuu 800kcl.
ei voi mennä minnekkään, ahdistaa. perhe elämä kärsii. Koko elämä pyörii ruuan ja ruuan ympärillä. tippunut nesteitä ym. 5,6kg/ 6pv
olen reilusti ylipainoinen ja tätä kestänyt jo kauan aikaa !
Kaiken ruuan punnitseminen gramman ja puolen desin tarkkuudella.
Kaloreiden tarkkailu, itsensä punnitseminen vähintään 10 kertaa päivässä.
Rasvojen, Kuitujen, Energian ja kasviksien prosentuaalisen määrän laskeminen.
Jos syö yli 800kcl oksentamista väkisin, itse inhoa koska on niin lihava.
Juomisen lopettaminen jos paino nousee esim. 100g. Nesteenpoisto lääkeitä, rasvaa polttavia pillereitä, ulostus lääkkeitä.
Eri ruoka määrien kokeilu Tietokoneella, mikä mahtuu 800kcl.
ei voi mennä minnekkään, ahdistaa. perhe elämä kärsii. Koko elämä pyörii ruuan ja ruuan ympärillä. tippunut nesteitä ym. 5,6kg/ 6pv
olen reilusti ylipainoinen ja tätä kestänyt jo kauan aikaa !
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.