Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Missä voisi purkaa raivoa?

    Joskus tuntuu, että ainoa keino selvitä on karjua niin kovaa kun kurkusta lähtee, tai hajottaa raakaa voimaa käyttäen jotakin tuhansiksi palasiksi. En kuitenkaan kehenkään ihmiseen pystyisi tai haluaisi purkaa oloani. Tekisi mieli vain hajottaa jotankin, mikä menee kunnolla rikki, esimerkiksi heitellä kiviä ikkunoihin tai paiskoa lautasia seiniin. Mikään lenkkeily tms. mikä kohdistuu itseensä, ei auta yhtään. Jos asuisin maalla, niin voisi käydä jossakin metsässä huutamassa. Olisiko mitään ideoita, mikä voisi toimia terapiana?
    184
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Nyrkkeilysäkki on aika toimiva. Jalkapallon potkiminen myös rauhoittaa mieltä. Nämä nyt omasta kokemuksesta. Mullekaan ei lenkkeily toimi stressin purkajana.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lovebird kirjoitti:

    Joskus tuntuu, että ainoa keino selvitä on karjua niin kovaa kun kurkusta lähtee, tai hajottaa raakaa voimaa käyttäen jotakin tuhansiksi palasiksi. En kuitenkaan kehenkään ihmiseen pystyisi tai haluaisi purkaa oloani. Tekisi mieli vain hajottaa jotankin, mikä menee kunnolla rikki, esimerkiksi heitellä kiviä ikkunoihin tai paiskoa lautasia seiniin. Mikään lenkkeily tms. mikä kohdistuu itseensä, ei auta yhtään. Jos asuisin maalla, niin voisi käydä jossakin metsässä huutamassa. Olisiko mitään ideoita, mikä voisi toimia terapiana?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu