Panikoin kaikesta!!

Tämä voi kuulostaa hieman tylyltäkin ehkä mutta.
Älä mieti niitä asioita! Kuinka vaikeaa se on olla ajattelematta koko ajan jotain halvatun sairauksia sun muita joita sinulla mitä todennäköisemmin ei ole eikä tule välttämättä ikinä olemaankaan?

Korvaan sattuminen johtuu paineesta korvassa.

Ne ajatukset eivät todellakaan tule automaattisesti sinne päähän vaikka miten kuvittelet niiden tekevän, itse tietoisesti niitä ajattelet ja pyörittelet päivästä toiseen päässäsi. En yhtään ihmettele että olo on väsynyt ja lopen uupunut jos jatkuvasti pyörittää päässään pelkoja sun muita asioita.

Jos aikuinen ihminen ei osaa omia ajatuksiaan edes hallita niin jo on kumma.
Saatan vaikuttaa tylyltä mutta joskus ihmetyttää että miten ihmeessä ihmiset kuvittelee parantuvansa mistään jos ainoa asia mitä ne pyörittää päässään on sairaudet, pelot, se ettei pysty, ei ole tarpeeksi hyvä, ei ole sitä tätä ja niin edelleen.

Myönnätte että olette sairaita ja nämä ajatukset mitä sinulla on ovat sairaita eikä niitä tulisi ajatella vain ihan täysin erillaisia asioita. Paniikkikohtaus ei ole kuolemaksi, se voi olla pelottavaa koska fyysiset tuntemukset ovat joskus voimakkaitakin mutta siihen ei kuole.

Jos oletkin sairas, mielestäni sinun pitäisi ajatella niin että yrität elää joka päivän täysillä, sinun ja tyttäresi takia. Nauttia joka hetkestä niinkuin se olisi viimeinen eikä elää pelossa että mitä jos sinulle tapahtuu jotain. Haluaisitko tosissaan että viimeiset hetkesi mahdollisesti olisi tyttäresi kanssa hetkiä vain pelosta ja siitä että mikä sinua vaivaa?
Mahdollisimman paljon yrittää tehdä muistoja ja nauttia niistä pienistä hetkistä.
Päivä kerrallaan, sitten huomaat kun toinen päivä on mennyt, sitten kolmas, sitten viikko, sitten kuukausi, sitten vuosi, sitten on vierähtänyt vuosia ja lapsesi on jo iso tyttö.

Pahoittelen jos loukkasin kirjoituksillani.