Aurinko, lämpö ja kesä on muuten ihaninta vuodenaikaa mutta vihaan sen seurauksia ihoni kuntoon :( Tälläkin hetkellä nenä-poski alue hieman punoittaa kun on koko viikon aurinko lämmittänyt. Ostin jo aurinkovoiteen nimenomaan kasvoja varten, mutta ei se ehkäise näppyjen ilmaantumista tai kiihtynyttä talinruotantoa jota se lämpö aiheuttaa mun iholle. Ensinnäkään en tiedä millainen aurinkovoide on paras kasvoille ja EI tuki ihohuokosia. Ostin kuitenkin Acon kosteuttavan voiteen jossa suojakerroin 30 ja apteekkarin mukaan sen ei ainakaan pitäisi tukkia ihoa. Ja pitäisi löytää oikeat hoitotuotteet kesälle , jolla pidän ihon tasapainossa mutta en osaa etsiä. Normaalisti minulla on kaiketi kai ihan normaali iho, mutta ihan kuin kesä aina sekoittaisi ihotyyppini ja muuttuu joksikin sekaihoksi :( Muistan kun viime kesänkin jälkeen iho oli täynnä pientä näppyä, laajentuneet ihohuokoset jne. Ja se oli yhtä helvettiä mun itsetunnolle. En todellakaan halua päästää ihoa samaan kuntoon.
Yritän tässä nyt kai saada vinkkejä, neuvoja ja muiden kokemuksia ja tietoja asiasta. Kamppaileeko kenties joku muukin saman asian kanssa?
Yritän tässä nyt kai saada vinkkejä, neuvoja ja muiden kokemuksia ja tietoja asiasta. Kamppaileeko kenties joku muukin saman asian kanssa?
Vastaukset 9
Vanhimmat
Ehkä lääkäri voisi auttaa?
Tai joku muu iho-asiantuntija.
Itse olen jo 50 v mutta onneksi ongelmia ihon kanssa ei ole juurikaan ollut.
Kesällä käytän suurilieristä hattua suojaamaan kasvoja auringonpaahteelta.
Ei siihen muuta keinoa oikein ole.
Aurinkovoidekkin tehoaa vasta sitten kun sitä jää näkyvä kerros iholle,eikä se kasvoilla näytä kivalta olla valkoisen kuorrutuksen peitossa.
Voit aloittaa myös raakojen porkkanoiden syönnin,niiden karotiini auttaa ihoa suojautumaan auringolta.
kokeile lääkärien suosittelemaa nujerra akne reseptiä, sipaise aamulla omaa paskaasi näppylän päälle ja anna vaikuttaa 5min. se sisältää runsaasti antioksidantteja. huuhtele huolella ja sipaise vielä päälle kosteuttavaa voidetta. toimii!
t. kokeillut
Olen kuullut, että kun iho ruskettuu, se samalla paksuuntuu. Silloin kaikki shitti ei pääse ihosta ulos vaan tulee näppyjä. Itselläni aikoinaan ollut paha finniongelma, eli omakohtaista kokemusta löytyy. Kannattaa siis muistaa säännöllinen kuorinta.
Itse olen olen saanut apua V10 seerumeista iho-ongelmiin. Kokeile c-vitamiiniseerumia, jonka pitäisi auttaa epäpuhtauksiin. Seerumit on helppo käyttää ja niiden päälle voi laittaa sitten ihan ne normaalit naamarasvat, mitä on tottunut käyttämään. Varmaan muiltakin merkeiltä löytyy c-vitaamiiniseerumia, tuo v10 on aika kallis, mutta minusta hyvä.
Tuo ihon paksuuntuminen ihon ruskettuessa onkin varmasti totta! Kun taas talvellahan iho ohenee(?) Tosin mun kasvot eivät jostakin syystä edes rusketu ikinä läheskään niin hyvin kun vertaa muuhun ihoon. Mutta anyway.
Tuosta seerumista voisi olla kyllä hyötyä. En ole ikinä kokeillut kun on vaikuttanut kovin kalliilta ihan jo pelkästään marketti kaupassakin.
Mitenkähän toimii Lumenen Vitamin C http://www.lumene.com/fi/kasvot/bright-now-vitamin-c/ravitseva-tehovoide
Iho rakastaa aurinkoa.
Aurinkorasvoista saa ihosyövän.
Muuta ravintosi, niin iho voi hyvin ja syö D-vitamiinia 100µg/vrk
Älä puhu ..skaa! Aurinko tuhoaa ja vanhentaa ihoa pahemmin kuin mikään muu. D-vitamiiniakaan ei tartte noin paljon.
Voipi olla tuo katupöly joka aknea pahentaa
Ei iho mitään vanhene.
Ruokavalio vaikuttaa ihoon joten se kuntoon.
Iho tarvii hyviä rasvoja. Niitä EI ole margariinissa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm
D-vitamiinia 100µg, niin iho ruskettu heti.
Lääkärit arvostelevat kovin sanoin ravitsemustieteilijöiden näkemyksiä suomalaisten D-vitamiinin saantisuosituksista.
http://www.iltalehti.fi/terveys/2014012417972340_tr.shtml
Kuulostaa ruusufinniltä. Ainoa keino välttyä iho-ongelmilta on välttää aurinkoa. Googleta ruusifinni, niin löydät paljon hyviä hoito-ohjeita.