Oon 16v tyttö. Olin nuorempana monta vuotta koulukiusattuna ja masennuin siitä, mutta nyt oon jo alkanut siitä parantumaan.
Kuitenkin uusi huoli on mut täyttänyt koska oon alkanut kuulemaan ääniä mun päässä, näes asioita joita sielä ei sit myöhemmin enään oo ja oon nyt jonkunaikaa nähnyt samaa ana entistä ahdistavampaa painajaista mikä ei vaan mene poies.
En saa nukuttua kun heräilen aina keskellä yötä ihan hikisenä koska se uni on tuntunut niin aidolta.
En vaan oikeen tiedä, et mistä johtuu ja onko ihan normaalia?
Kuitenkin uusi huoli on mut täyttänyt koska oon alkanut kuulemaan ääniä mun päässä, näes asioita joita sielä ei sit myöhemmin enään oo ja oon nyt jonkunaikaa nähnyt samaa ana entistä ahdistavampaa painajaista mikä ei vaan mene poies.
En saa nukuttua kun heräilen aina keskellä yötä ihan hikisenä koska se uni on tuntunut niin aidolta.
En vaan oikeen tiedä, et mistä johtuu ja onko ihan normaalia?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eikös teillä eilen pitänyt olla se terapia?Miten meni?Saitteko siellä käsiteltyä mm.näitä asioita.Painajaisia on kaikilla mutta jos se on jokaöistä niin ei kyllä.
Se meni ihan hyvin...en tosin saanut tuosta asiasta puhuttua kun tuli asiaa muista asioista ja sit tuo jotenkin unohtui. Päätin kuitenkin sen ensi viikolla ottaa puheeksi.
Jos joka yö näkee painajaisia eikä saa nukuttua kunnolla niin luonnollisesti vaikuttaa olotilaan päivälläkin.Ehkä elimistösi on stressaantunut vähästä unesta ja unitila pukkaa päälle valveillakin,siitä johtuu äänet?Nukahtamislääke kannattaa pyytää ensi kerralla.Ei aiheuta esim.aamusekavuutta niinkuin varsinaiset unilääkkeet eikä helposti riippuvuutta.Imovane auttoi minua,Ja tietenkin noita painajaisia ja unettomuutta pitää käsitellä terapiassakin.