Mitä Diabets 2-potilas voi syödä? Nyt olis hyvät neuvot tarpee

-Kokeilin Vhh - Ruokavaliota, sen seurauksena sain jättää kaikki D 2 lääkkeet pois ja virkistyin aivan huomattavasti. Ja paino laski melko pian 6 kg. Sitten aloin kaivata taas tavallisia ruokia ja ymmärsin, että se veis aikaa että totuttelee uuteen ruokavalioon ja se ei tapahdu kerralla. Mutta kun palasin vanhaan ruokavalioon sen seurauksena nämä 6 kg tuli taksin paljon enemmän.
-Halusin kuitenkin taas kokeilla Vhh:ta, että jos se kuitenkin auttais ja sais paremman olon ja oli toive, että jos se painoni laskis taas.
Eräs ihminen kertoi omasta ruokavaliosta, tais olla ihan ammatti-ihminen, että hän söi Vhh:n mukaan, ja käytti sitä ankarinta Vhh-kuuria ja hän söi paljon kananmunia ja 100 grammaa voita päivässä.
-Tuntui että ei siinä häviä mitään jos kokeilee, hukkuva tarttuu vaikka oljenkorteen. Seurauksena tulin allergiseksi munille.
- Ja sen jälkeen se ravintopuoli on ollut vähän haparointia ja en ole oikein löytänyt sellaista selvää linjaa mitä voisin käyttää. Olen lisäksi pähkinöille allerginen,ja jos syön lanttua tai porkkanaa, tunnen sokerin maun suussa. Niin että olen aika herkästi reagoiva henkilö ruokiin nähden.
- Lisäksi olen monelle muulle erittäin allerginen, niin että tehdasvalmisteet ei sovi alkuunkaan senkään takia, mutta ei myöskään sokerin vuoksi.
- Esim. sinapin joudun tekemään itse sinappipulverista koska valmiissa sinapissa on sokeria, ja jos valmiissa ruuassa on vaikka esim. valmista tomaattipuretta tunnen heti sokerin maun suussa. Mies ei huomaa mitään, koska hänellä ei ole Diabetesta.
- Nyt etsin oikeaa suuntaa, mutta en tiedä mistä alottasin. Diabetes 2:ta olen sairastanut jo jonkin aikaa.
-Tuntuu tosi vaikealta, koska jos lääkärille kertoo jotakin sellaista, että tuntee sokerin maun suussa jos käyttää esim. tomaattipuretta ruuassa. Niin lääkäri lisää lääkkeitä ja itse haluaisin vähentää niitä. Koska itse koen että lääkkeistä tulee aina sivuvaikutuksia, D-2; lääkkeitten oireina tunnen hikoilua. Ja se voi vaikuttaa myös vaikuttaa sydämmen toimintaan, näin epäilen. Kun söin Vhh:ta ja olin ilman lääkkeitä nämä oireet katosi, niin että ihanteellisintahan se olis jos löytäis ruokavalion joka auttais niin paljon ettei tarvis käyttää ollenkaan lääkkeitä tai niin vähän kuin mahdollista. Mikä neuvoksi?