miten vaikuttaa jos ei syö, juo vain vettä ja kuntoilee joka päivä sellain 1-2h lenkki, rappusia ylösalas n.10 kertaa (asutaan kerostalossa, kerroksia viisi), päivässä ehkä syön yhden omenan,
Kuinka kauan tota pitää jatkaa, et laihtuu?
Kuinka kauan tota pitää jatkaa, et laihtuu?
Vastaukset 6
Vanhimmat
No laihdut joka pv, mutta se että paljonko haluut pudottaa, mistä haluat sen pudonneen painon lähtevän ja kauanko se tulee pysymään poissa on monimutkaisempi asia.
Aluksi laihdut paljon mutta sit lihot kaikki kilot takas ku alat taas syödä. Laihdut paremmin jos pysyvästi alat syödä 10 kcal päivässä.
Niinpä. Ja pysyvästi tarkoittaa sitten PYSYVÄSTI. Lopun ikää. Joka tod.näk. ei niin pitkä tule olemaan.
Mutta kokeile ihmeessä! Sittenpä näet!
Otetaan haaste, kauan kestää olla syömättä. Tarvisin nopean pudotuksen alkuun, ja sit pudotustahti hölläis, mut jo tokanapäivänä ajattelen että syömättömyys ei auta?
No, tuolla konstilla laihdut jo parissa päivässä. Mutta. Noin rankkaa dieettiä et tule kestämään kuin noin viikon. Suosittelisin syömään enemmän kuin yhden omenan. Ihmiselle voi tulla sydänkohtaus jos ei syö tarpeeksi. Sekä tietty monet muut haittavaikutukset.
jos saat alle 1200 kaloria päivässä nii sun kroppa menee näännytystilaan: et tuu pudottaa painoo vaa sun kroppa yrittää sinnitellä ja pitää kaiken mahollisen rasvan sun kehossa.