Miten pääsisin irti?

Epätoivoinen

Osaisiko joku neuvoa, miten pääsisin irti syvästä katkeruudesta ja vihasta, joka on kertynyt viime vuosien aikana toistuvista rankoista vastoinkäymisistä (ei itse aiheutetuista!), vääryyden kärsimisestä ja välinpitämättömien ihmisten inhottavasta suhtautumisesta?

Paketissa on mm. 60% työkyvyn menetys toisten tyrimisen takia, lapsen psyykkinen sairastuminen, toistuva pahoinpitelyn kohteena oleminen ("lievän" sellaisen kylläkin) ja pelkääminen, fudut työpaikalta (kun en suostunut pomon rakastajattareksi), petturiksi osoittautunut pitkäaikainen miesystävä..

Katkeruus on alkanut tulla ulos puheissani, käytöksessäni ja suhtautumisessani muihin ihmisiin, ja sitä en haluaisi.
Miten saisin elämänuskoni ja -iloni takaisin?

4

628

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Huopaaja

      Niinpä niin, vastauksia kiitos. Olen samanmoisessa veneessä, joka nyt on alkanut pahemman kerran upota...ihmisistä ajattelee jo valmiiksi ihan kamalia asioita. Hirveä vika itsessä!

      • TOni

        Oli pitkään ja todella vahva vihanpito ihmisiä kohtaan kunnes se alko mennä yli äyräitten oli pakko alkaa katsoa itseänsä ja huomas että vikaa on meissä jokaisessa yhtälailla loppuje lopuks!
        Pitää vain oppia kunniottamaan toisia tavalla jolla saat itsekin kunniotusta ei alistua eikä mennä ylikään vaan jokaiselle suodaan oma mielipide mutta kerrotaan omakin sillä tavalla se toimii kokeilkaa ;=)


    • paha olo

      Itselläni ollut saman tyyppinen tilanne,neuvoisin että käyt juttelemassa jonkun ammatti ihmisen kanssa.Sillä sisällä pidetty viha ym. katkeruus syö ihmistä tosi paljon!!!Uskoisin että se kannattaa,on helpompi elää ja hengittää kun sydän ei ole täynnä katkeruutta ja vihaa.Puhun omasta kokemuksesta,tiedän miltä tuntuu kokea vääryyttä ym.Pura "ulos"se kaikki mikä on sydämelläsi sitä varten on ihan ammattinsa osaavat ihmiset.

    • oma kokemus

      Ehdottomasti keskustelu ammattilaisen kanssa lienee se mistä on aloitettava.
      Mieti myös miten saat purettua itsestäsi "ylimääräisen virran", miten olisi rankka liikunta?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      646
      7936
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      466
      2220
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      229
      2124
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      144
      1696
    5. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1229
    6. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      25
      1218
    7. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      99
      1103
    8. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      834
    9. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      55
      751
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      727
    Aihe