Osaisiko joku neuvoa, miten pääsisin irti syvästä katkeruudesta ja vihasta, joka on kertynyt viime vuosien aikana toistuvista rankoista vastoinkäymisistä (ei itse aiheutetuista!), vääryyden kärsimisestä ja välinpitämättömien ihmisten inhottavasta suhtautumisesta?
Paketissa on mm. 60% työkyvyn menetys toisten tyrimisen takia, lapsen psyykkinen sairastuminen, toistuva pahoinpitelyn kohteena oleminen ("lievän" sellaisen kylläkin) ja pelkääminen, fudut työpaikalta (kun en suostunut pomon rakastajattareksi), petturiksi osoittautunut pitkäaikainen miesystävä..
Katkeruus on alkanut tulla ulos puheissani, käytöksessäni ja suhtautumisessani muihin ihmisiin, ja sitä en haluaisi.
Miten saisin elämänuskoni ja -iloni takaisin?
Paketissa on mm. 60% työkyvyn menetys toisten tyrimisen takia, lapsen psyykkinen sairastuminen, toistuva pahoinpitelyn kohteena oleminen ("lievän" sellaisen kylläkin) ja pelkääminen, fudut työpaikalta (kun en suostunut pomon rakastajattareksi), petturiksi osoittautunut pitkäaikainen miesystävä..
Katkeruus on alkanut tulla ulos puheissani, käytöksessäni ja suhtautumisessani muihin ihmisiin, ja sitä en haluaisi.
Miten saisin elämänuskoni ja -iloni takaisin?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Niinpä niin, vastauksia kiitos. Olen samanmoisessa veneessä, joka nyt on alkanut pahemman kerran upota...ihmisistä ajattelee jo valmiiksi ihan kamalia asioita. Hirveä vika itsessä!
Oli pitkään ja todella vahva vihanpito ihmisiä kohtaan kunnes se alko mennä yli äyräitten oli pakko alkaa katsoa itseänsä ja huomas että vikaa on meissä jokaisessa yhtälailla loppuje lopuks!
Pitää vain oppia kunniottamaan toisia tavalla jolla saat itsekin kunniotusta ei alistua eikä mennä ylikään vaan jokaiselle suodaan oma mielipide mutta kerrotaan omakin sillä tavalla se toimii kokeilkaa ;=)
Itselläni ollut saman tyyppinen tilanne,neuvoisin että käyt juttelemassa jonkun ammatti ihmisen kanssa.Sillä sisällä pidetty viha ym. katkeruus syö ihmistä tosi paljon!!!Uskoisin että se kannattaa,on helpompi elää ja hengittää kun sydän ei ole täynnä katkeruutta ja vihaa.Puhun omasta kokemuksesta,tiedän miltä tuntuu kokea vääryyttä ym.Pura "ulos"se kaikki mikä on sydämelläsi sitä varten on ihan ammattinsa osaavat ihmiset.
Ehdottomasti keskustelu ammattilaisen kanssa lienee se mistä on aloitettava.
Mieti myös miten saat purettua itsestäsi "ylimääräisen virran", miten olisi rankka liikunta?