eväät mukaan

nillittäjä

jos leiri kestää 2x2tuntia, ei kai siinä tarvi 2 tunnin lounastaukoa, intensiteetti häviää.
jos täytyy ajaa huoltoasemalle syömään läskisoosia, eikö se ruoka ala väsyttääkin? tunnin tauko riittää. toisaalta, onko niitä leiriä enään niin usein kuin oli IKMF aikana.

3

165

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 6465464565

      Musta 2 tunnin tauko on mukava, kun siinä on hyvää aikaa kertailla mielessään edellisen treenin asioita ja sen jälkeen tehdä jotain ihan muuta. Seuraavaan treeniin pystyy keskittymään paremmin, kun on lepuuttanut kehon lisäksi myös mieltä.

    • magamies

      Jos leiri kestää 2x2 tuntia, mihin sitä lounastaukoa tarvitaan? Ei terveen ihmisen tarvitse syödä joka välissä ja vessassakin voi käydä ennen treenejä. Pidätyskyvyttömät kuskoon housuunsa, aina ei tarvitse mennä heikoimman ehdoilla.

      • dggjkutggjy

        Jos kestää 2x2 eikä ole kunnon taukoa välissä, on kyse kävelyvauhtisesta puuhastelusta - mistä oikeasti on kai kyse magassa. Urheilussa tuo 4 tuntia vastaa noin maratonia eikä sovellu uuden oppimiseen.

        Jos siis harrastat urheilua - judo, bjj, nyrkkeily - tulet huomaamaan että treenit on 1-1,5 tuntia ja sitten on palautuminen. Näissä teatteri-IP-lajeissa voidaan sitten pelleillä pitempäänkin tauotta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Klaukkalan onnettomuus 4.4

      Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes
      Nurmijärvi
      101
      4408

    2. Yleltä tyrmäävä uutinen

      Ylen uutisen mukaan Raamattu on keksitty n. 2600. Putoaako kristinuskolta pohja kokonaan alta pois? https://yle.fi/a/74
      Luterilaisuus
      371
      1146

    3. Missä mustasusi on?

      Suden aloituksia ei ole näkynyt moneen päivään.
      Ikävä
      186
      1042

    4. Pakko kertoa mies

      Äitini tietää, että olen ihastunut sinuun. 😳 halusin että hän näkisi sinun kuvan ja pyysin googlaamaan sinua. Kommentti
      Ikävä
      109
      1012

    5. Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?

      Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.
      Ikävä
      47
      891

    6. Miten koskettaisit häntä?

      Miten lähestyisit jos hän olisi lähelläsi nyt..
      Ikävä
      64
      881

    7. Sinä vain tulit elämääni

      Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna
      Ikävä
      83
      873

    8. Mitä ajattelet

      Kaivattusi uskosta tai onko hän uskossa?
      Ikävä
      64
      836

    9. Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.

      Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk
      Maailman menoa
      10
      827

    10. Onko se niin

      Että meillä molemmilla on niin isot egot ettei voi alentua myöntämään kuin tykkää toisesta
      Ikävä
      64
      816
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt