Yleislääkäri terveysasemalla on sanonut, että maksakirroosia poteva ei saisi syödä rautapitoisia ruokia, ei sen tarkemmin selittänyt asiaa.
Mistä saa proteiinia vähimmällä rautamäärällä ?
Melkein kaikessa on rautaa, hedelmissä ei paljon, mutta niillä ei ihminen elä eikä pysy pystyssä.
Paljonko rautaa saa syödä päivässä ? Päivän tarvehan on noin 9 mg.
Mitä ruokia voi syödä ?
Maksakirroosi ja ruokavalio
Iso pulma
5
1574
Vastaukset
- Entinen pulma
Kasviksia kai, mitä vaan. En ole tuosta rautahommasta kuullutkaan,
Rasvaa ovat käskeneet välttää. Siis ei juustoja eikä makkaroita. Ym. rasvaisia.
Oli mullakin maksa siis kiikunkaakun, ehkä kirroosissa. Rasvamaksa kuitenkin.
Söin viljoja, perunaa ja salaattijuttuja. Pakastekalaa, broileria ilman nahkoja.
Proteiinia keitetyistä munista ilman keltuaista. Ne annoin koiralle. Maistui sille.
Valmistin ruoat höyrykeittimellä. Ilman käristystä rasvassa. Lisäksi hedelmiä.
Paino putosi muutamassa kk. yli 20 kg. Hävisi myös ylävatsalihavuus ja sitä
myötä rasvamaksa. Nyt on kevyt olo ja maksa-arvot normaalit.
Otan sillointällöin jokusen kossupaukun raakana, päälle vain vettä.
Pidän aina muutaman välipäivän. Näillä mennään. Olo ihan ok. - 15+15
Rasvamaksa on vielä sentään helpompi juttu, siitä päässee eroon, kun ei juo, ja syö oikein.
Maksakirroosissa rauta kertyy kai väärään paikkaan ? En tiedä sitä "mytologiaa"
tarkemmin. Samoin kuona-aineet eivät poistu hyvin, kun vain osa maksaa toimii.
Tuttavallani on korkea rauta-arvot, yli viitearvojen, mutta hemoglobiini anemian tasolla, alle 110.
Jostain myrkytystilasta oli lääkäri varoitellut. - mika45
maksakirroosikokemuksiaan ihmettelee mies45.Olis kiva tai ei ihan kiva,tietää mitä tulemsn pitää
- T.Juhani
Mies45 miten olet jo noin varhaisella iällä olet onnistunut kirroosin itsellesi hommaamaan? Olitko ihan pro juoppo eli vedit viinaa jokapäivä vai?
- ei yksiselitteistä
Maksakirroosin voi saada vaikkei vetäiskään viinaa joka päivä.
Ne, jotka tissuttelevat usein oitkiä kausia ovat tosin suuremmat vaarassa kuin ne jotka juovat p*****t olalle viikonloppuisin, mutta ovat muuten selvinpäin.
Noin 10 % maksakirroosin saaneista ei ole koskaan juonut viinaa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yritän tänään laittaa taajuudet kohdilleen
Jotta törmätään kirjaimellisesti. Ei tätä kestä enää perttikään. Olet rakas ❤️662258Onko kaivattusi
kyltymätön nainen, pystyisitkö olemaan hänelle loputon mies, vai meneekö toisinpäin.381863Vanhuksen varpaankynsien leikkaus 89 euroa...
Huh huh.......Parturikäynti olisi varmasti ollut 250 euroa? Kallis on suomi nykyään.1711520Viulu vaiennut
Eikö pisnikset suju ? Vai miksi pahin yrittäjä vouhka on "kadonnu" maan alle. 🤣231507Anne Kukkohovi. Myy likaisia alushousujaan.
Kuka ihme ostaa jonkun naisen likaisia alushousuja, menee lujaa kyllä tälläkin housujen myyjällä.851234Nainen, sellaista tässä ajattelin
Minulla on olo, että täällä on edelleen joku, jolla on jotain käsiteltävää. Hän ei ole päässyt lähtemään vielä vaan jost1811167Kyllä tekee kipeää
Luopua kaikesta mitä on elämässä saavuttanut😞 ei vaan ole enää yhtäkään hiljaista vuorokautta🤬241110Kauanko skuutteja on siedettävä? Ei tietoa liikennesäännöistä, ajellaan miten sattuu ja missä vain.
Kauanko on kestettävä sähköpotkulautojen terrorismismia? Niillä ajelevat eivät tiedä, tai jos tietävätkin, niin eivät vä1051084- 77939
En mä tiedä mitä tapahtuu
siis tykkäisitköhän musta oikeasti. Ehkä oot pelannu liikaa rahapelejä, ehkä rakastat tyhjiä arpoja.9932