Mitä teen?

Vuosi toisensa perään astelen aina vain samassa kuopassa, samoissa pohjamudissa. Mikään ei muutu miksikään. Mulla on ollu masennus kauan. Viimeisen puolen vuoden aikana tilanne on muuttunu tosi pahaksi. Nykyään illat ja yöt menee miettiessä kaikkea, en vaan osaa olla miettimättä. Ei pientäkään toivoa enää minkään asian suhteen. Joka yö mietin että oman käden kautta nukahdan ikuiseen uneen, eikä tarvitse enää miettiä mitään.. Ei kärsimystä, ei tuskaa.. Pieni osa minua toivoo pelastusta. Mitä apua minä tarvin ja mistä sen saan kun en ite saa mihinkää soitettua? Elän jossain ihan toisessa maailmassa, välillä kaikki on niin epärealistista.... En vain osaa auttaa itteä. Onko tämä nyt tässä?
5101
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Saatko edes nukuttua?

Äänestä

En saa nukuttua.. Unettomuus on ollut teini ajoista asti suuri ongelma

Äänestä

Univajeessa ongelmat tuntuvat vielä moninkertaisilta.Melatoniinia saa nykyisin ilman reseptiä, päivystävä apteekki on auki pääsiäisenäkin.Pari-kolme hyvin nukuttua yötä helpottaa oloa kummasti.

Äänestä

Hyvä juttu, että kirjoittaa jaksat. Tietenkään heti ei saa toiselta vastausta niin kuin puhelimessa, mutta ainakin näinkin omia tuntemuksiaan saa sanoin konkretisoida. Sinulla on tallella toivonsäde pysyä elämässä kiinni ja se riittääkin.
Saatko sitten päivällä yhtään nukuttua?

Äänestä

Unettomuuden suhteen painin pikkusen eri sarjassa. Melatoniinit on minulle hyödyttömiä. Lääkärin määräyksestä kokeiltu lukuisia eri lääkkeitä ja kuureja, mutten nuku siltikään. Aamuyöllä nukahdan mutten nuku kuin muutaman tunnin. 10 vuoden kokemus löytyy unettomuudesta, ja sen kans pärjään kyllä. Mutta minkään muun asian kans en sitte pärjääkkää....

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Lyöpynyt kirjoitti:

Vuosi toisensa perään astelen aina vain samassa kuopassa, samoissa pohjamudissa. Mikään ei muutu miksikään. Mulla on ollu masennus kauan. Viimeisen puolen vuoden aikana tilanne on muuttunu tosi pahaksi. Nykyään illat ja yöt menee miettiessä kaikkea, en vaan osaa olla miettimättä. Ei pientäkään toivoa enää minkään asian suhteen. Joka yö mietin että oman käden kautta nukahdan ikuiseen uneen, eikä tarvitse enää miettiä mitään.. Ei kärsimystä, ei tuskaa.. Pieni osa minua toivoo pelastusta. Mitä apua minä tarvin ja mistä sen saan kun en ite saa mihinkää soitettua? Elän jossain ihan toisessa maailmassa, välillä kaikki on niin epärealistista.... En vain osaa auttaa itteä. Onko tämä nyt tässä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu