Olen miettinyt jo kauan tätä: Eli mulla on usein (monta kertaa viikossa) sellainen epätodellinen olo. Tuntuu kuin en olis paikalla ollenkaan ja katsoisin vain kun itse touhuan menemään. Sitten tosi inhottavaa on se kun puhun välillä ihan mitä sattuu. Selitän kamalasti jotain ja toistan asioita. Myös se että minulle saattaa tulla hetkiä jolloin tuntuu yhtäkkiä että käsi (tai mikä vain) voisi mennä kaverin tai jonkun muun lähellä olevan läpi. Kuin "haamulla". Se tunne saattaa olla tosi kauan tai ihan vain hetken.
voisiko joku mua valaista kun en yhtään tiedä mistä tää vois johtua? Käyn vielä kouluakin niin on tosi hankala keskittyä kun tulee tuommoinen tunne...
Onko kellään vastaavia kokemuksia?
voisiko joku mua valaista kun en yhtään tiedä mistä tää vois johtua? Käyn vielä kouluakin niin on tosi hankala keskittyä kun tulee tuommoinen tunne...
Onko kellään vastaavia kokemuksia?
Vastaukset 11
Vanhimmat
Ensin pitää tietää käytätkö jotain aineita; lääkkeitä/huumeita/päihteitä.
En käytä mitään noista.
Meistä ei ole neuvomaan kun menee puoskaroinniksi. Terveyskeskukseen soitat. Että saat ajan kuvaile oireesi ja sano että tunnet itsesi masentuneeksi. Näin saat vastaanottoajan ilman että sieltä sanotaan sinun olevan huomionhakuinen. Siitä se lähtee.
Se on positiivinen lähtökohta. Joku ammattitaitoinen psykoterapeutti voisi ehkä auttaa sinua ymmärtämään ja pääsemään asian yli ja eroon kokonaan.
Eihän täällä mitään lopullista diagnoosia olla antamassakaan.Aloittajalle voi heittää erilaisia ajatuksia ja teorioita hänen oireistaan,ehkä hän saa jonkin oivalluksen tilanteestaan.
Olet liian outo jopa tälle palstalle.
Et ole outo palstalle. Teoriani on että sinua on pitkään stressannut ja ollut pahaa oloa. Alitajunnasta nousee käsittelemätöntä ja kuormittunut mieli ei jaksa työstää vaan vaipuu kuin unitilaan.
Minun tietokoeeni välillä himmenee ja vaipuu lepotilaan kun sen kapasiteetti ei meinaa riittää tietojen käsittelyyn.
Kun tuollainen aivojen kuormitus kohtaa niin yritä silloin leputtaa päätäsi ja mieltäsi, ota rennosti, istu tai mene pitkäkseen, hengitä syvään. Auttaisko hyvä rauhallinen musiikki ym.
Tuollainen on vain aivojen oma palautumiskeino. Et ole sekoamassa.
Hyvä kuulla etten ole sekoamassa.
Koulussa on kylläkin tosi hankala rueta rennosti ottaamaan.
En sitten tiedä että pitäisikö käydä vaikkapa terveydenhoitajalle juttelemassa vai mitenköhän...
En viitsisi terveyskeskukseen rueta soittelemaan.
Kärsiikö aloittaja unettomuudesta? Pitkään jatkunut univaje voi saada aivot elämään omaa elämäänsä.Itse näin mikro-unia valveilla (en tiedä onko virallinen termi) kun olin nukkunut todella huonosti tarpeeksi pitkään.Unettomuudesta kärsivän aivot voi myös välillä käydä erittäin kovilla kierroksilla,silloin tulee sählättyä.
En kärsi unettomuudesta. Mielestäni nukun aikalailla tarpeeksi sen 6-8 tuntia koulupäivinä.
Ilmeisesti olet kuitenkin aika nuori, 6-8 tuntia ei nukkumiseen riitä. Kyllä 8 tuntia pitäisi saada joka yö unta. Lisäksi ulkoiletko? Pelaako liikaa? Onko huolia? Oletko tyttö vai poika? Niinhän sitä sanotaan, että ihminen joka kysyy olenko sekoamassa, ei sekoa, koska sitä ei kuulemma tiedosta sekoamiseksi. Mutta nyt kipin Lapin terveydenhoitajalle ja Missä omat vanhempasi ovat???