Sekava olo, Apua!

Sekopää

Olen miettinyt jo kauan tätä: Eli mulla on usein (monta kertaa viikossa) sellainen epätodellinen olo. Tuntuu kuin en olis paikalla ollenkaan ja katsoisin vain kun itse touhuan menemään. Sitten tosi inhottavaa on se kun puhun välillä ihan mitä sattuu. Selitän kamalasti jotain ja toistan asioita. Myös se että minulle saattaa tulla hetkiä jolloin tuntuu yhtäkkiä että käsi (tai mikä vain) voisi mennä kaverin tai jonkun muun lähellä olevan läpi. Kuin "haamulla". Se tunne saattaa olla tosi kauan tai ihan vain hetken.

voisiko joku mua valaista kun en yhtään tiedä mistä tää vois johtua? Käyn vielä kouluakin niin on tosi hankala keskittyä kun tulee tuommoinen tunne...
Onko kellään vastaavia kokemuksia?

11

177

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Sallitut aineet

      Ensin pitää tietää käytätkö jotain aineita; lääkkeitä/huumeita/päihteitä.

      • Sekopää

        En käytä mitään noista.


      • 13+19
        Sekopää kirjoitti:

        En käytä mitään noista.

        Meistä ei ole neuvomaan kun menee puoskaroinniksi. Terveyskeskukseen soitat. Että saat ajan kuvaile oireesi ja sano että tunnet itsesi masentuneeksi. Näin saat vastaanottoajan ilman että sieltä sanotaan sinun olevan huomionhakuinen. Siitä se lähtee.


      • Sallitut aineet
        Sekopää kirjoitti:

        En käytä mitään noista.

        Se on positiivinen lähtökohta. Joku ammattitaitoinen psykoterapeutti voisi ehkä auttaa sinua ymmärtämään ja pääsemään asian yli ja eroon kokonaan.


      • simeo
        Sallitut aineet kirjoitti:

        Se on positiivinen lähtökohta. Joku ammattitaitoinen psykoterapeutti voisi ehkä auttaa sinua ymmärtämään ja pääsemään asian yli ja eroon kokonaan.

        Eihän täällä mitään lopullista diagnoosia olla antamassakaan.Aloittajalle voi heittää erilaisia ajatuksia ja teorioita hänen oireistaan,ehkä hän saa jonkin oivalluksen tilanteestaan.


    • simeo

      Olet liian outo jopa tälle palstalle.

      • joskus itsellänikin

        Et ole outo palstalle. Teoriani on että sinua on pitkään stressannut ja ollut pahaa oloa. Alitajunnasta nousee käsittelemätöntä ja kuormittunut mieli ei jaksa työstää vaan vaipuu kuin unitilaan.
        Minun tietokoeeni välillä himmenee ja vaipuu lepotilaan kun sen kapasiteetti ei meinaa riittää tietojen käsittelyyn.
        Kun tuollainen aivojen kuormitus kohtaa niin yritä silloin leputtaa päätäsi ja mieltäsi, ota rennosti, istu tai mene pitkäkseen, hengitä syvään. Auttaisko hyvä rauhallinen musiikki ym.
        Tuollainen on vain aivojen oma palautumiskeino. Et ole sekoamassa.


      • Sekopää
        joskus itsellänikin kirjoitti:

        Et ole outo palstalle. Teoriani on että sinua on pitkään stressannut ja ollut pahaa oloa. Alitajunnasta nousee käsittelemätöntä ja kuormittunut mieli ei jaksa työstää vaan vaipuu kuin unitilaan.
        Minun tietokoeeni välillä himmenee ja vaipuu lepotilaan kun sen kapasiteetti ei meinaa riittää tietojen käsittelyyn.
        Kun tuollainen aivojen kuormitus kohtaa niin yritä silloin leputtaa päätäsi ja mieltäsi, ota rennosti, istu tai mene pitkäkseen, hengitä syvään. Auttaisko hyvä rauhallinen musiikki ym.
        Tuollainen on vain aivojen oma palautumiskeino. Et ole sekoamassa.

        Hyvä kuulla etten ole sekoamassa.
        Koulussa on kylläkin tosi hankala rueta rennosti ottaamaan.
        En sitten tiedä että pitäisikö käydä vaikkapa terveydenhoitajalle juttelemassa vai mitenköhän...
        En viitsisi terveyskeskukseen rueta soittelemaan.


    • simeo

      Kärsiikö aloittaja unettomuudesta? Pitkään jatkunut univaje voi saada aivot elämään omaa elämäänsä.Itse näin mikro-unia valveilla (en tiedä onko virallinen termi) kun olin nukkunut todella huonosti tarpeeksi pitkään.Unettomuudesta kärsivän aivot voi myös välillä käydä erittäin kovilla kierroksilla,silloin tulee sählättyä.

      • Sekopää

        En kärsi unettomuudesta. Mielestäni nukun aikalailla tarpeeksi sen 6-8 tuntia koulupäivinä.


    • Äitykkä

      Ilmeisesti olet kuitenkin aika nuori, 6-8 tuntia ei nukkumiseen riitä. Kyllä 8 tuntia pitäisi saada joka yö unta. Lisäksi ulkoiletko? Pelaako liikaa? Onko huolia? Oletko tyttö vai poika? Niinhän sitä sanotaan, että ihminen joka kysyy olenko sekoamassa, ei sekoa, koska sitä ei kuulemma tiedosta sekoamiseksi. Mutta nyt kipin Lapin terveydenhoitajalle ja Missä omat vanhempasi ovat???

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Millä voin

      Hyvittää kaiken?
      Ikävä
      97
      2833
    2. Jotain puuttuu

      Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu
      Ikävä
      104
      2400
    3. Haluan sut

      Haluatko sinä vielä mut?
      Ikävä
      91
      2170
    4. Ampuminen Iisalmessa

      Älytöntä on tämä maailman meno.
      Iisalmi
      17
      1982
    5. Pohjola kadulla paukuteltu

      Iltasanomissa juttua.
      Iisalmi
      42
      1826
    6. 166
      1820
    7. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      45
      1777
    8. Haluaisin aidosti jo luovuttaa ja unohtaa

      Ei tästä mitään tule koskaan.
      Ikävä
      78
      1726
    9. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      132
      1513
    10. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      41
      1304
    Aihe