Olen 17v. tyttö ja kärsinyt aina sosiaalisten tilanteiden jännittämisestä. Pienemmässä porukassa pystyn nykyisin olemaan melko rento, mutta jos on vähänkin isomman ihmisjoukon keskellä, niin alkaa ahdistaa ja jännitysoireet ovat voimakkaita ja näkyvät ulospäin. Naama punottaa kuin paloauto ja kaulaan tulee punaisia laikkuja. Se on todella kiusallista. Nyt olen miettinyt uskaltaisinko hakea asiaan apua lääkäristä. Olen kuullut propal (ta joku sen tapainen) nimisestä lääkkeestä, joka poistaisi oireet. Lääkäriin meno tuntuu kuitenkin vaikealta ja asiaa hankaloittaa se, että asun hyvin pienellä paikkakunnalla ja täällä on psykiatrina eräs perhetuttu lääkäri, jonka luokse en todellakaan kehtaa mennä puhumaan tästä. On täällä muitakin lääkäreitä, mutta eikö jännitys oireista kärsivät ohjata psykiatrille? Voiko lääkäriajan varata vieraalta paikkakunnalta ja onko se silloin paljon kalliimpi?? Lisäksi pelottaa se, pitääkö lääkäri asiaa tarpeeksi vakavana ja suostuuko määräämään lääkettä.
lääke jännittämiseen
dolphin96
8634
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
moikka, voin Miehenä kertoa etta propal on hyvä lääke noihin punastumisiin varsinkin, myös vähentää hyvin sydämmen rytmiä ettei sydän hakkaa ihan tuhatta j sataa :) lääkkellä itsellä ei oo mitään sivuvaikutuksia paitsi pieni väsysmys sillä en käytä aina sitä lääkettä, vaan silloin kun on tarve :)!
Ei sinua ohjata psykiatrille, yleislääkärikin voi kirjoittaa tuon reseptin. Nykyään voi valita haluamansa terveysasemankin vaikka toisesta kunnasta, mutta valinta on sitova vuodeksi kerrallaan. Eli kaikki asiat tulee vuoden ajan hoitaa tuossa samassa terveyskeskuksessa. Hinnat ovat samat.
Propral on hyvin haitaton lääke, se on suurina annoksina verenpainelääke, mutta se rauhoittaa yleisesti ylikierroksilla käyvää hermostoa. Pieninä annoksina syötäessä sitä voi myös ottaa vain tarvittaessa, kun tiedät että edessä on jännittävä tilanne. Siitä ei jää millään tavalla riippuvaiseksi eli ei ole pelkoa että oireesi pahenisivat jos haluat jossain vaiheessa pärjätä ilman lääkettä. Tuollainen lääke voi auttaa sinut hyvinkin uuteen alkuun, koska saat miellyttävämpiä kokemuksia sosiaalisista tilanteista ja tämä puolestaan voi vähentää oireita.
Sano lääkärille, että pelkäät tuon ongelman alkavan rajoittaa tekemisiäsi ja menemisiäsi, niin saat varmasti lääkityksen.
"Propral on hyvin haitaton lääke"
onhan sillä mahdollisia sivuvaikutuksia aika pitkä lista:
Kuten kaikki lääkkeet, myös Propral voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Kaikki eivät kuitenkaan niitä saa.
Yleiset haittavaikutukset (harvemmalla kuin yhdellä 100:sta):
• unihäiriöt, painajaisunet
• sydämen harvalyöntisyys
• ääreisverenkierron heikkeneminen
• hengästyminen
• lihasheikkous
• väsymys.
Melko harvinaiset haittavaikutukset (harvemmalla kuin yhdellä 1 000:sta, mutta useammalla kuin yhdellä 100:sta):
• pahoinvointi, oksentelu, ripuli.
Harvinaiset haittavaikutukset (harvemmalla kuin yhdellä 1 000:sta):
• verihiutaleniukkuus (oireita mustelmataipumus ja nenäverenvuodot)
• jyväsolukato (eli agranulosytoosi, oireita selittämätön kuumeilu, kurkkukipu ja muut flunssan kaltaiset oireet)
• liian pieni verensokeriarvo lapsilla, liian pieneen verensokeriarvoon liittyvät kouristukset
• aistiharhat, masennus, psykoosi, sekavuus
• tuntohäiriöt, pyörtyminen, huimaus
• kuivat silmät, näköhäiriöt
• sydämen vajaatoiminnan paheneminen, sydämen eteis-kammiokatkos
• pystyyn nousuun liittyvä liian matala verenpaine (oireita huimaus, pyörtyminen)
• keuhkoputkien seinämän sileiden lihassyiden supistus astmapotilailla (oire hengenahdistus)
• hiustenlähtö, ihottuma, psoriaasin kaltaiset ihoreaktiot, ihon punaläikkäisyys (purppura).
Lopeta lääkkeen käyttö ja ota välittömästi yhteys lääkäriin tai lähimpään päivystyspoliklinikkaan, jos sinulla on seuraavia oireita:
• hengenahdistus
• rytmihäiriötuntemukset tai harvalyöntisyys
• voimakas heikotus, huimaus, pyörrytys tai pyörtyminen.
Ota yhteys lääkäriin niin pian kuin mahdollista, jos sinulla on seuraavia oireita:
• ihottumat
• harha-aistimukset.
Jos seuraavat oireet ovat häiritseviä, kerro niistä lääkärille:
• näkö-, tunto- ja unihäiriöt tai masennus
• poikkeava väsyneisyys
• raajojen kylmyys tai kävellessä ilmenevät kivut.
Tiesitkö, että noihin oireisiin kirjataan kaikki koejaksoon osallistuneiden kokemat oireet? Sen vuoksi eräänkin käyttämäni verenpainelääkkeen sivuvaikutusluettelossa oli myös silmätulehdus. Kaikki osallistujien kokemat oireet eivät liity lääkkeeseen ja osa saa puolestaan kaikennäköistä sivuoiretta, vaikka söisi plaseboa.
Toiseksi mahdolliset sivuoireet ovat paljon merkittävämpiä isoilla annoksilla.
Kyllä minä aloittajan tilanteessa punnitsisin sitä, että syödäkö noinkin vaaratonta lääkettä vaikka tarvittaessa vai antaako pelon ohjata elämäänsä ja valintojaan.
SSRI-lääkkeitä tai bentsoja en söisi tuollaisessa tilanteessa. En usko, että Propral jättää mitään pysyviä jälkiä kehoon vai onko sinulla tällaisesta tietoa?
moikka! kiitokset vastauksista :) Ehkäpä saisin rohkeutta varata lääkäriajan ja hoitaa asian. Mahdollisia haittavaikutuksia on varmasti kaikissa lääkkeissä, mutta propalista niitä esiintyy varmaan vain harvoilla. Ja voihan sen käytön lopettaa, jos ilmenee haittoja. Enkä ajatellut lääketttä päivittäiseen käyttöön, vaan satunnaisesti, kun edessä on oikeasti jokin jänittävä tilanne. Mahdollinen apu olisi kuitekin niin suuri ja olisi ihanaa, kun ei tarvitsisi enää kärsiä tästä. Ja kun kerta apua on tarjolla, niin miksi turhaan kärsiä vaivasta!
Moi
Ei jännittämisestä kärsivää ohjata millekään psykiatrille :) Kyseessä ei ole mikään "sairaus", vaan persoonallisuus. Ei me kaikki olla suupaltteja ja esiintymistyrkkyjä. Ja hyvä niin. Tietty, jos haluat keskustella asiasta, niin se olisi sitten lähinnä leppoisaa keskustelua esim. terveyskeskuspsykologin kanssa. Ja vain jos sitä itse sellaista haluat. Eli jos kärsit kovasti jännittämisestä, niin terveyskeskulääkäri on oikea paikka. Hän kirjoittaa sinulle reseptillä jotain troppia. Ei sen tarvitse just olla toi Propral. Niitä on paljon, paljon muitakin. Nuorille pienikin määrä, puolikaskin tabletti, auttaa. Niitä otetaan tarvittaessa. Esim. tuntia paria enenn jänittävää tilannetta. Et ole ainoa asiasta kärsivä. Olisi ihanaa, jos joskus jännittäjiä osuisi esim. koulussa samalle luokalle tai muuten löytäisivät toisensa. Nyt tuntuu, että heitä on, mutta eivät löydä toisiaan :-( Rohkeasti lääkäriin. Ja miksi jännittäjille aina luokkatilanteessakin tirskutaan ja osoitellaan, miksi "suupalteille" ei?
Alpratsolaami (depot), klonatsepaami tai esim. diatsepaami, vallan mainioita. Kokemuksen syvästä rintaäänestä sanon, että SSRI:t ym leptit ei auta sua kakan vertaa. Omassa aiheessani "kun bentsot lopetettiin" onkin asiasta jonkin verran informeissöniä. Noit on vaan niin hankala saada nykyään. Sääli sinänsä.
Itse olen käyttänyt propralia nyt jo jonkin aikaan sosiaalisen jännittämisen takia. Kuitenkin ennen kuin alat käyttämään lääkkeitä niin oletko muuten yrittänyt muuten vähentää jännistystä esim. liikunnalla, meditoinnilla? Itse löysin uuden keinon jolla saan itselleni paljon rauhallisemman olon sosiaalisissa tilanteissa ja se on Tapping EFT. Olen todella iloinen että löysin tuon tekniikan, koska se oikeasti toimii. Aion myös käydä akupunktiossa lähiaikoina, koska se varmasti auttaa hyvin jännittämiseen.
Kannattaa yrittää jos nämä "luonnon" menetelmät toimivat. Itse käytän propralia lähinnä jos on esitelmiä. Tsemmpiä. :)