Aloitin ketjun tästä aiheesta viime vuoden puolella ja löysinkin sen, mutta tuskin niin vanhaa keskustelua enää kukaan huomaa/lukee.. Varsinkin nimim. nainen363, kyselit mitä kuuluu..
Olen siis vuosia kärsinyt pakko-oireisesta peseytymisestä, varsinkin ihmiseritteet ahdistavat. Seksin jälkeen tulee "likainen" olo, minua ahdistaa suunnattomasti esim. se jos seksin jälkeen kumppani menee "alapäisillä" käsillä koskemaan ovenkahvoihin, hanoihin ym.. En pelkää bakteereja tai mitään tauteja, likaisuuden tunne on vaan niin voimakas että pesen itseäni liikaa. Joskus desinfioin myös kännykkäni ja usein lavuaarin hanan jonka koen likaiseksi. Vuosien saatossa baarireissujen jälkeen olen heittänyt roskiin monet ihanat kengät ja käsilaukkuja jotka ovat tuntuneet likaisilta. Vaatteita en sentään, luotan että pesukone pesee.
6v. tytärtäni muistutan aina huolellisesta käsinpesusta ja joskus kiellän koskemasta johonkin paikkoihin mitkä minusta tuntuvat likaisilta. Välttelen myös yleisissä vessoissa käymistä.
Aloitin helmikuussa-13 terapian Lahdessa, elämäni ihanin terapeutti, joka on nimenomaan erikoistunut pakko-oireisiin. Jatkan terapiaa edelleen. Olen päässyt tietyissä asioissa eteenpäin, mutta paljon on vielä asioita jotka tuottavat ongelmia. Faktaa on että AINOA keino parantua on altistaa itseään. Ihmisen mieli on uskomaton, SE tunne sanoo sinulle: " Pese, pyyhi, siivoa. Mutta se on vain se TUNNE, jolla ei ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa. Liiallisella pesemisellä/siivoamisella helpotat oloasi hetkeksi, se on loputon noidan kehä josta et pääse koskaan ulos. Olemme tehneet mm. seuraavanlaisia harjoituksia terapeutin kanssa: Kävimme kaupungilla ja minun täytyi kosketella liioitellen paikkoja jotka minusta tuntuvat likaisilta. (pankkiautomaatit, yleisten vessojen ovenkahvat..) Sen jälkeen käsiä hierottiin kasvoihin ja lopuksi mentiin kahvilaan ja syötiin pesemättömillä käsillä sämpylää. Todella tehokasta, ahdistus helpotti! Tunteet täytyy ottaa vastaan, täytyy kestää ahdistus. Saan turvaa ja luottamusta kun ajattelen terapeuttini neuvoja. Hän on pelastajani. Olen myös vuosia syönyt sepramia 80mg aamuisin. Helpottaa myös oireita.
Voimia kaikille tämän todella vittumaisen sairauden kanssa kamppaileville, kommentoikaa ja kirjoitelkaa kokemuksistanne. :)
Pakko-oireinen peseytyminen, kohtalotovereita?
Sinkkuäiti-82
0
150
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Valtion alijäämä = yritystukien määrä = 10 mrd. euroa
Mutta persut eivät vaan suostu tasapainottamaan valtion budjettia, vaikka yritystuet on tiedetty haitallisiksi. Miksi p1158197Suomi käyttää sosiaalietuuksiin suhteessa eniten rahaa koko maailmassa
Suomi käyttää sosiaaliturvaetuuksiin enemmän rahaa suhteessa bruttokansantuotteeseen kuin mikään muu maa maailmassa. Su4157418Grahn-Laasonen: "Kansalainen joutuu pettymään, jos demareita äänestää"
Ministeri viittaa tuoreeseen Helsingin Sanomien juttuun, jossa demarijohtajan keinoja Suomen suunnan muuttamiseksi esite804684Vähän fiksumpi Nimi kisa ? :=)
Kirjoita teidän etunimet allekkain. Jos nimissä on joku kirjain sama, poista se. Tee sama tarkistus kaikille kirjaimill294449Mitä hyvää rikkaiden hyysääminen Suomelle tuonut?
Minäpä vastaan: ei yhtikäs mitään, vaan pelkkää vahinkoa. Demareiden ansiosta Suomen valtio oli käytännössä vielä 1980-74009Mikä on suurin luonne- eroavuus sinussa
Ja kaivatussasi? Vaikuttaako se huonoon vai hyvään suuntaan siinä, että teistä voisi tulla jotain?2032819- 1172664
Kenen haluaisit voittavan Amazing Racen: Tuomas ja Esko, Millu ja Karoliina vai Maria ja Vilma?
Amazing Race Suomi huipentuu lauantaina finaaliin. Jäljellä on kolme paria ja tiedossa on tehtäviä, jotka järkyttävät os332585Gallup: Katsotko Salkkareita tai oletko katsonut?
Salatut elämät on suomalaisten suosikkisarja vuosikymmenestä toiseen. Salkkareiden parissa viettää aikaa sukupolvet laps232244Amazing Race Tomas rehellisenä Esko-appiukon, 63, tilasta: "Sairastelut ja..."
Tomas Grekov ja Esko Rotola-Pukkila ovat mukana Amazing Race Suomi -kisassa. Ja nyt vuorossa on finaali. Hankaluuksia m22107