-20 kg kesällä?????????!!!

onko mahollista? tänhetkiset mitat 167/60 ja tavotepaino on 40kg, ikä 15.

Jos lopetan syömisen melkei kokonaa ja alotan liikunnan? onnistuisko
3141
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Helposti onnistuu, kannatas varmaan miettiä 39kg ihannepainoa?
Ei ota montaakaan viikkoa.

Äänestä
  • ihannepaino ois 37kg mut tavote näin ekaks 40kg :))

    Äänestä

täällä kans tavoite kesäksi ensin -10 kg ja sitten mahdollisesti vielä -5kg

Äänestä

Kommentoi aloitusta


fatso kirjoitti:

onko mahollista? tänhetkiset mitat 167/60 ja tavotepaino on 40kg, ikä 15.

Jos lopetan syömisen melkei kokonaa ja alotan liikunnan? onnistuisko

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu