Alkoholi ongelma, ja alkoholismi on vakava tilapäinen häiriötila-addikti tila. Siitä eroon pääseminen on erittäin vaikeaa.. Alkoholismiin ajaa erilaiset masennus,ahdistus ja stressi tilat. Haetaan helpotusta ongelmaan, tilapäisesti, mutta ongelma pidentyy ja jatkuu ja suuree entisestään.. Alkoholi ei ole ratkaisu mihinkään.
Olen ajatellut meditaatiota eli mielentilan hallintaa, joka on todettu auttavan moniin psyykkisiin vaivoihin, mm alkoholismiin.Riippuvuus tilaan. Meditaatio toimii joillain ihmisillä. Ainut toimiva ei lääkinnällienn apu jolla voi itse vaikuttaa. Valaistuminen!
Olen ajatellut meditaatiota eli mielentilan hallintaa, joka on todettu auttavan moniin psyykkisiin vaivoihin, mm alkoholismiin.Riippuvuus tilaan. Meditaatio toimii joillain ihmisillä. Ainut toimiva ei lääkinnällienn apu jolla voi itse vaikuttaa. Valaistuminen!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Meditaatiota ei hetkessä opita.
Rentoustilan syvetessä mielikuvat päässä alkavat ryntäilemään ja pyörimään valtoimenaan, ja siinä ei itseään ohjeisteta millään tavalla.
Ensin on opittava tyhjentämään mieli, ja vasta siitä päästään eteenpäin meditaatioon, mikä ei saa olla mitään käskyttämistä, vaan positiivisia neuvoja itselle.
Aikaa ja harjoittelua tarvitaan paljon.
"hörhör"sulla älyhyvä nikki ; ).Totta höriset mielenhallinnasta,harjoittelua ja harjoittelua vaatii ja takuulla palkitsee.
Voisin suositella myös akupunktiota riippuvuuksiin.Itse aikoinani kävin A-klinikan ilmaisessa ryhmässä.Esimerkkinä mun kohdalla neulojen "taiasta",muuten oli neulojen laitto kivutonta mutta keuhkoneulan kohdalla nipisti pirusti. Mulla astma..Neulat otetaan heti aamusta ja mua rentoutti.
Myös vaikeaan nivelvaivaan olen neuloja otattanut aikoinaan, yksityisellä ja kivut helpottivat yli vuodeksi jo kerta käynnillä.
A-klinikan akuhoito on ilmaista,riittää kun on kirjautunut asiakkaaksi.
Kävin kerran A-klinikan akupunktiossa, ja sain korvalehtiin runsaasti neuloja.
Neulat sinänsä eivät tunnu missään, kun ovat langanohuita.
Meni ketuille sikäli, että kun olisi pitänyt rauhottua ja rentoutua, niin ympärillä oli akkalauma neulat korvissa, ja tauoton kotkotus ja kaakatus oli kuin kanalassa.
Olisi pitänyt kysyä, että onko munia tullut jo paljon, kun noin kaakatatte?
Pois lähtiessä tunsin kuitenkin rentoutta ja jonkinlaista mielenrauhaa.