Eli mulla on selvästi jokin mielenterveydenhäiriö..
Kun meen kauppaan, junaan (mitä enemmän ihmisiä sitä pahemmat oireet) tai tapaan uusia ihmisiä niin mun suu alkaa vapisee, sydän alkaa tykyttää kovaa, alan hikoilemaan ja tulee hyvin tuskainen tunne. Tätä on ilmennyt jo noin vuoden ajan ja oon nyt lähiaikoina alkanu juomaan alkoholia jotta uskaltaisin lähteä kotoata pois. Oon siis vasta 19v ja aattelin mennä lääkärille lähiaikoina, sen verran pahaksi on mennyt tämä tilanne. Tietäisikö kukaan mikä häiriö tämä on ?
Mikä mulla on ?
huonoOlo
3
117
Vastaukset
- huonoOlo
Olen myös erittäin masentunut tästä syystä..
- jipo1
mulla on aivan sama olo, ennen kaikki oli ihan normaalisti mut yhtäkkiä jokin muutti persoonan, en tiedä mikä. kaupassa alkaa huimata ja niinkuin sullakin olo tuntuu epämukavalta suurten ihmisjoukkojen keskellä. tuntuu että taju lähtis. se on rajannut aika paljon menemisiäni ja olen tilanteesta todella harmissani. onneksi minulla on puoliso joka tietää tilanteeni ja auttaa parhaansa mukaan. ja koettaa myös pitää huolen siitä etten täysin erakoidu mut ei myöskään järjestä stressaavia tilanteita. pienin askelin tuosta selviää, olen sen huomannut. ensin on vain kohdattava tilanne, eli kohdattava asia. itse ennen pakenin kaupasta mut nykyään tunteen tullessa saatan istahtaa ja käyn tilannetta läpi päässäni. tiedän että se on paniikkikohtaus ja se helpottaa kohta. katselen ympärilleni ja annan itselleni aikaa. kyllä ne tykytyset siihen loppuu. älä ole itseäsi kohtaan liian ankara vaan laadi "babysteps" suunnitelmia. huomaat että oireet helpottavat pikkuhiljaa..aikaa se vaatii mut ei roomaakaan päivässä rakennettu :)
- et ole yksin
Ei se ole mielenterveyshäiriö, se on paniikkihäiriö. Mene ihmeessä lääkäriin ennen kuin se ottaa vallan sinun elämästä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait233133Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso3763Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 68750Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani3700Mistä tietää, onko hän se oikea?
Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha35607Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä32591Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es20539- 39533
Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."
Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve3529- 40521