Joskus 5v sitten on alaselästä revennyt välilevy ja siitä asti ollut tämä inhoittava vaiva. Selinmakuulla alaselkä jää ns lukkoon niin että on hankalaa päästä enää ylös ilman nitkuttuttelua ja selän ja pepun heiluttelua. Pehmeällä ei ongelmaa mutta kovalla makaaminen mahdotonta :/ mistähän tämä johtuu tai onko mitään tehtävissä?
Kovalla alustalla selinmakuulla alaselkä jää lukkoon?
jjdjjdjd
794
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Aiheuttajana on ikärakenteesi. Vältä ongelmaa eli kuten itse sanotkin makaa pehmeällä, miksi makaat kovalla ja sitten joudut nitkuttelemaan...
Ikärakenne? Ikää 28v? Välillä joutuis makaamaan esim eilen sanikkaa ottaessa?
Mitä sitten teit tai mitä tapahtui kun olet saanut selkäsi hajalle ja olet vielä noin nuorikin?
Käväisin sektiossa mikä meni aavistuksen pieleen ja vatsalihakset olivat pelistä pois kolme kuukautta, se riitti, kynää nostaessa napsahti alaselkä.
Mikä tilanne vatsalihasten kohdalla on nyt? Ja miten se sektio meni pieleen? Tärvelivät sinun vatsalihakset? Onko arpi kiristävä? Minulla kun on noita selkäongelmia hoidettu, niin kiropraktikko tarkasti kaikki arvet. Sain sen käsityksen tuolloin, että pienikin arven kireys vatsan puolella voi myös vaikuttaa haitallisesti selkään. No, minulla nyt jumitti jo joka paikkaa ja myös kireät vatsalihakset hoidettiin (ei siis ollut varsinaisia arpia jotka olisivat ulottuneet lihakseen, vain luomenpoistoarpi) ja sekin helpotti selkää , tosi paljon. Mutta vatsa ei siis ollut ainoa paikka missä kiristi. Minulle kyllä jäi sellainen käsitys, että arpiakin voidaan jotenkin käsitellä. Voisiko se lukkiutuminen olla noista vatsalihaksista johtuvaa?
Vatsalihakset tietääkseni nyt ok, lukuunottamatta kahden sormen levyistä väliä lihasten välissä joka ei ole palautunut. Ensimmäisen sektioni teki kandi, ja kaikki vakuuttelivat että hyvin meni, mutta toipuminen kesti kuukausia ja olin todella kipeä, vatsalihakset ei pelanneet moneen kuukauteen normaalisti ilman järetöntä kipua. Seuraava lapsi leikattiin 2v tästä ja lääkäri sanoi että joutui korjailemaan paljon edellisen leikkauksen jälkiä. Tästä toivuin todella nopeasti ja vatsalihakset toimivat heti leikkauksen jälkeen.
Mutta siis arpi myös mielestäni ihan normaali, ei tunnu ainakaan koskaan kiristävän.
Joo on sitten erilainen ongelma kuin arpien kireys. Mutta jotenkin vaikuttaisi, että syy ongelmaan on kyllä vatsalihaksissa. Jos on kahden sormen levyinen väli lihaksistossakin. Ei varmaan lihaksisto pysty toimimaan moitteettomasti. Nuo lihastoimintoketjut ovat tosi monimutkaisia juttuja. Jos yhdessäkin kohdassa on hämminkiä, rasitus kuormittaa jotakin muuta kohtaa kehossa kun muu lihaksisto pyrkii kompensoimaan. Ei varmaan sinun kannata tehdä mitään raskaita vatsalihasliikkeitä. On ne lääkärit kyllä aika tumpeloita joskus. Tietty kandinkin täytyy harjoitella mutta potilas siinä sitten joutuu seuraukset kantamaan.