Oon ihan alussa raskaana ja just ennen raskautta innostuin urheilusta ja varsinki jalkkiksesta nii mietin vaa että uskaltaakohan pelata sitä? Viimeks tänää olin pelaamassa ja tunnin pelasin putkeen ja sit tuli semmone menkkakipu mut meni ohi jonkuajan päästä. Kertokaas te jotka ootte raskaana ja urheilette että mitä tohtii ja mitä ei tohi tehä :p toivon todella että vois jatkaa vielä urheilemista
Uskaltaako pelata jalkkista raskaana?
Toiveikas.
571
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Voisiko joku urheilullinen joka on/on ollut raskaana että kuinka paljo uskaltaa urheilla ja mihin viikkoihin asti ja voiko tulla keskenmeno sen takia että pelaa jalkkista?
Voit liikkua aivan normaalisti. Se on klisee, mutta raskaus ei todella ole mikään sairaus. Varsinkin alkuraskaudesta alkio on niin hyvässä suojassa kohdun ollessa syvällä lantiossa, ettei oikein millään voi itse keskenmenoa aiheuttaa. Extremelajeja ei ainakaan myöhemmin raskaudessa enää suositella harrastettavaksi. Jalkapallon ehkä lopettaisin siinä vaiheessa, kun kohtu alkaa nousta selvästi ylöspäin, joskus ensimmäisen kolmanneksen jälkeen. Lähinnä sen takia, että jalkapallossakin otetaan yleensä fyysistä kontaktia ja kaatumisriski on melkoinen. Harvemmin keskiraskaudessa kaatumisesta mitään vammoja tulee sikiölle tai istukalle, mutta ei se mitenkään suositeltavaakaan ole.
Ok,kiitos tiedosta! Nyt tohin hyvillä mielin potkiskella ja juoksennella! :)
Ota huomioon sykkeet. Tietyn rajan ylihän ne ei saa mennä....
Vanhanaikainen käsitys. Ja varsinkaan alkuraskaudessa sykerajoilla ei ole merkitystä. Myöhemmin taas äidille tulee kyllä huono olo ennemmin ennen kuin sikiölle mitään haittaa seuraa. Niin kauan kuin äidillä on liikkuessa hyvä olo, on sikiölläkin kaikki ok.