Masentaa. Olen yksinäinen. Häpeän koko olemustani. Tunnen itseni vanhaksi, rumaksi, omituiseksi.
Minulla ei ole käytännössä yhtään ystävää.
Paitsi poikaystävä jonka kanssa asutaan yhdessä.
Pelkään että hän huomaa minun olevan omituinen ja että en tapaa ketään ikinä ja että hän jättäisi minut sen takia.
Haluaisin kyllä ystäviä mutta olen pilannut kaikki kaverisuhteeni. Se tapahtui siksi että vanhempani eivät välittäneet minusta tarpeeksi ja sen takia minulle kehittyi surkea itsetunto ja en uskaltanut näyttää tunteitani. Esitin aina kovaa mimmiä ja tein tosi typeriä asioita.
Ei ihme että ihmiset ympäriltä kaikkosivat.
Koko menneisyys on surkeita idioottimaisia epäonnistumisia. En tiedä mitä tekisin.
Haluaisin kuolla mutta en halua tappaa itseäni. Haluaisin apua mutta en usko että kukaan voi auttaa koska olen itse sössinyt asiani.
Välillä tuntuu kuin eläisi ihan eri todellisuudessa. Kaikki on niin vääristynyttä minun silmin katsottuna. Katselen vaan sivusta mutta en ole siinä.
Mitä minä teen kun ainut ihminen on poikaystävä.... Omat vanhemmatkaan ei välitä yhtään. Vaativat kyllä että olisin menestyvä mutta jos olen yrittänyt puhua pahasta olostani niin sitä ei oteta todesta. Kun kerroin yhdestä suuresta elämänmuutoksesta joka stressaa minua kovasti niin kommentti oli vain että ratkaisuni on huono ja sen jälkeen ei mitään tukea. Heitä ei kiinnosta koko asia. Olen niin yksin kamalan taakan kanssa. Ihankuin hyppäisin tuntemattomaan ja en tiedä miten laskeudun ja mihin.
Pitäiskö mennä lääkäriin
3
87
Vastaukset
- minuus esiin
Onneksi edessä on aina mahdollisuus ja ihminen voi muuttua. Olet oppinut, että suosiota ja ihmisyyttä ei voi lunastaa typerillä tempuilla. Ole iloinen että sinulla on tuo yksi ihmissuhde. Voisi olla, ettei olisi yhtään läheistä henkilö vierellä. Sellaisia on muuten hyvin paljon tälläkin hetkellä Suomessa.
On myös heitä, jotka pärjäävät yskin, jopa erakkoina. Tunne että olet outo ja kummallinen, on sinulle totta, mutta vain pääsi harhaa.
Sinula on myös uskomus, että tilanne ei muutu kun olet itse pilannut elämäsi. Kuule, silloin olet sinä itse, joka parhaiten pystyt muuttamaan asioita muuksi.
Onko liian intiimiä kertoa täällä, mitä kaikkea olet möhlinyt?
Tuo ulkopuolisuuden tunne johtunee, että sinulla ei ole yhteyttä omiin tunteisiisi ja et ole kotona itsessäsi.
Onkohan niin, että et ole saanut riittävästi läheisyyttä ja yhteyttä vanhempiisi vauvana ja varhaislapsuudessa. Sinulla ei ole vankkaa perusturvallisuuden tunnetta.
Olet kuitenkin hyvin arvokas ihminen. Et ole myöskään niin ruma. katso peiliin, opettele hymyilemääm itellesi ja kerro kuvalle että sieltä katsoo todella hieno nuori nainen. Hei,
Hyvä että päätit kirjoittaa tilanteestasi. Joskus jo pelkkä ajatusten kirjoittaminen voi helpottaa oloa. Toivottomalta tuntuvan elämäntilanteen pohtiminen yksin on kuitenkin raskasta. Tällaisessa tilanteessa ulkopuolinen tuki on tärkeä voimavara. Asioista keskusteleminen auttaa jäsentämään omia ajatuksia ja tarjoaa uusia näkökulmia, mikä usein helpottaa jaksamista.
Jos haluat keskustella tilanteestasi puhelimitse, voit aina soittaa Valtakunnalliseen kriisipuhelimeen. Puhelun voi soittaa nimettömänä ja se maksaa operaattorin veloittaman puhelumaksun verran. Valtakunnallisen kriisipuhelimen numero on 010 195 202. Puhelin päivystää arkisin klo 9-07, lauantaisin ja juhlapyhinä 15-07, sunnuntaisin 15-07.
Jos taas haluat jutella kasvotusten, ympäri Suomea toimii kriisikeskuksia, joihin voit varata ajan ja tulla keskustelemaan paikan päälle. Kriisikeskusten yhteystiedot löytyvät osoitteesta:
http://www.mielenterveysseura.fi/sos-kriisikeskus/kriisikeskusverkosto/alueelliset_kriisikeskukset.
Käynnit eivät maksa mitään.
Jos haluat mieluummin kertoa ajatuksistasi ja tuntemuksistasi lisää kirjoittamalla, voit ottaa meihin yhteyttä Tukinetin kautta (www.tukinet.net). Tukinetissä pääset keskustelemaan kahden kesken tukihenkilön kanssa. Tukinet -live päivystää kesällä joka arkipäivä klo 15–17. Tukinetissä on myös foorumeita, joista on mahdollista löytää vertaistukea ihmisiltä, jotka ymmärtävät tilannettasi oman kokemuksensa kautta.
Lämpimin terveisin,
SOS-kriisikeskus- Perunamuusi ja lihapulla
Kiitos vastauksista. Helpotti se vähän että sai kirjoittaa.
En usko pystyväni muuttamaan itse asioitani koska kaipaan niin paljon hyväksyntään ja minunlaistani on vaikea hyväksyä.
Olen kyllä yrittänyt ajatella positiivisesti vaikka väkisin mutta samaan aikaan ajatukseni pakolla muistelee kaikkea huonoa. Tuntuu että kaikki ihan kaikki perustuu typeriin tekoihin. En pysty kuunnella juurikaan musiikkia koska se muistuttaa asioista ja ahdistun.
Välillään myös hyviä päiviä ja tunnen oloni todella hyväksi ja osaan hyväksyä itseni mutta ne ei kestä pitkään. Päivän tai pari viikkoa.
Kokeilen ehkä sitä kriisikeskusta koska puhelimessa on vaikea puhua ja tilittää.
Olen niin sekaisin itseni kanssa. Olen tosi onnellinen poikaystävästä mutta on raskasta että en voi näyttää todellisia tunteitani. Välillä olen kyllä sanonut että masentaa mutta en ole kertonut miten syvä itseinhoni on.
Päihteiden kanssa sekoiluun liittyy ne mokat mitäolen tehnyt. Nykyään tulee juotua n. Muutaman kerran vuodessa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 663205
Sinä saat minut kuohuksiin
Pitäisiköhän meidän naida? Mielestäni pitäisi . Tämä värinä ja jännite meidän välillä alkaa olla sietämätöntä. Haluai272253Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä681839Loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä tilassa
Seinäjoella Pohjan valtatiellä perjantaina sattuneessa liikenneonnettomuudessa loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä t261698Tiedän, että emme yritä mitään
Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian161401- 281361
Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni61256Mitä, kuka, hä .....
Mikähän sota keskustassa on kun poliiseja on liikkeellä kuin vilkkilässä kissoja281240Taisit sä sit kuiteski
Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik101177Noh joko sä nainen oot lopettanut sen
miehen kaipailun jota sulla EI ole lupa kaivata. Ja teistä ei koskaan tule mitään. ÄLÄ KOSKAAN SYÖ KUORMASTA JNE! Tutu631157