Jos runsaasti ylipainoinen 2-tyypin diabeetikko laihduttaa muutaman kymmenen kilon ylipainonsa pois, on sillä varmasti vaikutusta sokereihin, kun pienelläkin painonpudotuksella on.
Vuosien varrella olen kuullut monista, jotka ovat laihduttaneet VHH:lla ja myös useista paljon laihduttaneista, joiden ruokavaliossa on ollut runsaasti hiilihydraatteja.
Olisi kiinnostavaa tietää, miten VHH:lla laihduttaneiden ja "HH:lla" eli leipää, puuroa ja perunoita ruokavaliossaan pitäneiden laihduttaneiden sokeriarvot poikkeavat toisistaan laihdutuksen jälkeen - jos siis poikkeavat.
Ajatellaan, että molemmat porukat olisivat pudottaneet vaikkapa 30kg ylipainoa ja jatkaneet omalla ruokavaliolla sen jälkeenkin. Olettaisin, että painonpudotus jo sellaisenaan parantaa arvoja ruokavaliosta riippumatta. En ole kuullut vertailututkimuksesta.
Vuosien varrella olen kuullut monista, jotka ovat laihduttaneet VHH:lla ja myös useista paljon laihduttaneista, joiden ruokavaliossa on ollut runsaasti hiilihydraatteja.
Olisi kiinnostavaa tietää, miten VHH:lla laihduttaneiden ja "HH:lla" eli leipää, puuroa ja perunoita ruokavaliossaan pitäneiden laihduttaneiden sokeriarvot poikkeavat toisistaan laihdutuksen jälkeen - jos siis poikkeavat.
Ajatellaan, että molemmat porukat olisivat pudottaneet vaikkapa 30kg ylipainoa ja jatkaneet omalla ruokavaliolla sen jälkeenkin. Olettaisin, että painonpudotus jo sellaisenaan parantaa arvoja ruokavaliosta riippumatta. En ole kuullut vertailututkimuksesta.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Sokeriarvo nousut tasaisesti vuosikymmeniä. Nyt lähti paino laskuun, mutta sokeriarvo jatkaa nousuaan.
Nimim, onkohan noin, nämä ovat yksilöllisiä asioita, mutta anna kulua vähän aikaa vielä, niin toivottavasti saisit hyöytä painopudotuksestasi.
Yleisesti ottaen kyllä painonpudotus auttaa jonkin verran, toisilla enemmän, toisillä vähemmän, ja jotkut eivät muita muutoksia tarvitsekaan,
onkohan noin
Ihan turha selitellä niin kauan kun mennään Diabetesliiton mitään tekemillä neuvoilla
Veijon on turha selitellä mitään. Kyllä ne diabetesliiton ohjeet on ok.
Veijo on höpöukko
Siis sokeritautiselle sokeria j aalkoholistille Koskenkorvaa.
Hyvin menee, herrat (lääkethtailijat) nauraa.