Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lihakset pois

    En halua lihaksia, nii miten niitä saada pois/estää niiden tulo
    3129
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Jos ei syö, niin ensin lähtee yleensä lihakset ja sitten rasva. Jos et syö ja liikut kevyesti niin pian susta ei oo jäljellä mitään.
    Toisaalta aina sulla jonkun verran niitä lihaksia on ja ne näkyy sitä selvemmin mitä laihempi olet. Parilla luonnostaan laihalla tutulla näkyy vatsalihakset vaikka he eivät näkisi mitään vaivaa niiden eteen, koska niiden päällä ei ole rasvaa peittämässä niitä vähäisiä lihaksia..

    Äänestä

    Alat syödä yksipuolisesti esim.pelkkää valkoista riisiä tai pelkkää proteiinia ilman mitään rasvan lähteitä ja alle 300kcal/pv.
    Liikut rajusti ja nukut huonosti. Lihas on nopea polttaa, sisältää vain n.2600kcal/kilo toisin kuin rasvakudos 9000kcal/kg.
    Sitten kun menetät lihaksesi aineenvaihduntasi hidastuu ja alat kerätä rasvaa kuin sieni kosteutta.

    Äänestä

    Aloita joku kitukuuri tai paasto.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    läskiliini kirjoitti:

    En halua lihaksia, nii miten niitä saada pois/estää niiden tulo

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu