Huomasin tuossa vähän aikaa sitten, että alan saamaan sydämentykytystä ja huimaamista jos katson kerrostalon 3. kerroksesta alas maahan. Lisäksi minulla on ollut pienenä hissipelko. Jäin tuossa vähän aikaa sitten myös hissiin jumiin ja huomasin että sydän alkoi taas tykyttämään. Pelkäsin että happi loppuu.
Joten ajattelin kysyä pitääkö näiden fobioiden takia käydä lääkärillä/psykologilla/terapeutilla?
Järkeviä vastauksia, KIITOS!
Joten ajattelin kysyä pitääkö näiden fobioiden takia käydä lääkärillä/psykologilla/terapeutilla?
Järkeviä vastauksia, KIITOS!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Lähtökohtaisesti kait on niin, että lääkäriin kannattaa mennä silloin jos oireet haittaavat elämääsi. Eli se on ihan itsestäsi kiinni, koetko ongelman niin vakavaksi että tarvitset siihen ammattiapua. Älä ainakaan häpeä pyytää apua.