Tervehdys!
Olen edelleen polttamatta, pistin silloin tänne viestiä, päivää ennen lakkoa. Tällaiset oli silloin tunnot mies35:llä. Lukekaa ja Tsempatkaa.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4000000000000035&posting=21500000000092210#21500000000092210
Puhdasta säästöä on nikotiiniapujen jälkeen kertynyt noin 2300€, ihan hyvin ettenkö sanoisi.
Yhä polttamatta!!
12
736
Vastaukset
- exergy
Enkö muuten ole sortunut MORALISOIMAAN minkä luen itselleni vain plussaksi.
- puolestasi
vilpittömästi.Itselläni tuli 9 pv lauantaihin.
Olen tehnyt kanssa huonoja puolia tupakasta listalle,ja lakkoyritys ei ole todellakaan ensimmäinen.Kannustaa kun kuulee muiden onnistuvan. Hyvä Sinä. - Mamma44
Onnitteluni!!! Sullahan on siis jo vaik kuin paljon tupakoimatonta aikaa (*miettii katellisena*). En olekkaan lukenut tuota aiempaa kirjoitustasi ja nyt kun sen luin, kyllä tuli varmuutta tähän tupakoimattomuuteen roppakaupalla lisää.Mulla on alkanut 11. tupakaton päivä ja en ole tehnyt lakkoa, vaan lopettanut kokonaan, ainakin 5. kerta jo, nyt onnistun. Käryyteltyä on tullut 29v. Milloin sulla alkoi helpottaan mieliteot? Mä olen kanssa suosilla käyttänyt nikotiinikorvaushoitoja, koska se on varman päälle pelaamista. Olisi kiva kuulla minkälaista aikaa tämä koko tupakoimattomuutesi on ollut? Siis sillain, että milloin alkoi helpottaan jne. Käytätkö vielä korvaustuotteita?
- exergy
Heips
Niin, mä olen lakossa ja jatkan polttamista sitte kun täytän 80 koska silloin ei enää ole kovin paljon menetettävää;D Jos savukkeita ylipäänsä enää myydään silloin (toivottavasti ei).
Käytin korvaustuotteita 4-5 kk ja pari kertaa olen käyttänyt tilapäisesti (1 pieni pakkaus microtabbeja) kun olen ollut poikkeuksellisen stressantunut. Muutoin olen ollut tämän 19 kk täysin ilman mitään apua.
Ikävä kyllä minun on kerrottava että tupakanhimo ei häviä vaan laimenee ja harvenee. Ainakin toistaiseksi ollut näin. Alku tietysti oli hankalaa kun koko ajan pyöri sauhut mielessä, oli pakolla keksittävä jotakin muuta ajateltavaa. Ensimmäiset kuukaudet olivat melko raskaita mutta pikkuhiljaa sain ajatukset irti ja niin ettei aamun eka ajatus ollut tupakka. Nykyään rööki käy mielessä satunnaisesti, ehkä kerran viikossa mun tekee minuutin mieli tupakkaa, tosin laimeasti ja senkin saa häipymään kun vaan ryhtyy ajttelemaan muita asioita. Yleensä tämä liittyy siihen että näkee jonkun porukan kessuttelevan, tekis kai iteki mieli sitä sosiaalisutta;)
Mähän jouduin ottamaan nenänvalkaisukuurin samaan aikaan koska edelliset yrityskerrat oli huuhdottu bissellä kumoon. Muistan vielä sen ekan oluen, saunan jälkeen pistin olueksi niin puolen pullon kohdalla.. aivan järjetön nikotiinin himo (lakkoa 3kk). Join sitte sen toisen puolikkaan ja kas, himo oheni ja katosi. Mulla oli vielä pari pulloa ja ne kun hörppäsin niin ei tapahtunut mitään, shokki oli ohi. Kapakkaan uskaltauduin kuitenkin vasta jotakin yli puolen vuoden savuttomuuden jälkeen ja merkillistä kyllä se meni täysin kivuttomasti. Vaikka en mä niissä baareissa enää ravaakaan, joskus harvoin, mutta ei siis ole vaikeuksia siellä kuitenkaan.
Isäukkoni lopetti polttamisen (25v poltti) vuonna -86 ja sanoo että sen tekee kanssa joskus vieläkin mieli, 1-2 kertaa vuodessa tulee tupakanhimo. Siltä mä keksin ton lakkojutunkin, että jatkan kun täytän 80v, jotenkin se ajatus helpottaa mua. Tiedän että moni ei pidä "lakko" sanasta vaan käyttää "lopettamista" mutta mun mielestä sillä ei ole merkitystä. Jokaisen elämä on erilaisten asioiden summa, kaikilla on omat kokemukset, tarpeet, tunteet jne joten myös se tapa millä pystyt lopettamaan ja olemaan polttamatta on täysin yksilöllinen. Siksi musta ei pitäisi liikaa tuijottaa muiden kaavoihin vaan jokaisen tarvii luoda oma juttu mikä toimii.
Toki on hyvä että saa tietoa muilta, voihan niistä saada hyviä kokeilemisen arvoisia ideoita mutta siis tärkeintä on löytää oman homman ydin ja kehitellä siitä toimivaa versiota. Mullakin se onnistui vasta 5:llä kerralla joten sitkeyttäkin tarvitaan.
Vaikka teen tämän itseni vuoksi niin musta on mukava ajatella että annan hyvää esimerkkiä pojilleni, toinen 5v ja toinen 2kk. Ja onhan meillä avopuolison 3 lasta niin toivottavasti tästä on myös heille hyötyä. (Aioastaan koiralle tästä on haittaa kun se ei pääse niin usein ulos hehheh). Tupakka kuitenkin raunioittaa ihmisen lopulta enkä tietenkään toivo lapsilleni tupakoijan elämää. Toivottavasti tupakan myyminen joskus lopetetaan tai siis hankkiminen tehdään niin hankalaksi että lasten kynnys aloittaa kasvaa huomattavasti.
Sanovat että tupakoinnin aloittaminen on oma valinta mutta mä en usko siihenkään. Tupakka kyllä saattaa valita sut. Olen aina tiennyt että tupakka on hyödytön ja haitallinen mutta silti kun skidinä ekat henkoset vedin niin sain sellaset sävärit nikotiinista että mun oli pakko saada lisää. Tiesin olevani juuri nikotiinista riipuvainen koska se aiheutti mulle selviä fyysisiä oireita, puute aiheutti hikoilua, vapinaa ja hermostuneisuutta. Kun vedin sauhut niin melkein pystyi tuntemaan miten nikotiini imeytyi aivoihin, sellainen lämmin ja syvä hyvänolon tunne levisi koko kehoon. Siksi juuri nikotiinikorvaus auttoi mua, eihän siitä kaikille apua ole.
Jos mä yritän tästä kaikesta yhteenvetoa niin kyllä se mieliteko jossakin kohtaa hellittää ja elämä tuntuu helpommalta. Nikotiinikorvausta kannattaa käyttää jos tuntee siitä olevan apua. Satunnaiset himot menevät pian ohi ja harvenevat. Olo on sitten levollinen ja tyytyväinen kun ei tarvi huolehtia aina siitä tupakasta. Ja kyllä sitä rahaakin jää, ainakin mun pienessä tilissä se 120 eukkua on kohtuullinen summa, saahan sillä sähkölaskun ja vakuutusmaksun maksettua.
Joten, sulle ja kaikille muillekin, toivotan ponnistelua ja sitkeyttä ja sitä kautta voittoa tupakasta. Parempaa ihmistä se ei teistä tee mutta elämä ilman on 100% mukavampaa.
P.S. Jos joku ei vielä ole käynyt tohtorin tsätissä niin nyt on korkea aika;
http://www.tohtori.fi/tupakka/chat.html - Mamma44
exergy kirjoitti:
Heips
Niin, mä olen lakossa ja jatkan polttamista sitte kun täytän 80 koska silloin ei enää ole kovin paljon menetettävää;D Jos savukkeita ylipäänsä enää myydään silloin (toivottavasti ei).
Käytin korvaustuotteita 4-5 kk ja pari kertaa olen käyttänyt tilapäisesti (1 pieni pakkaus microtabbeja) kun olen ollut poikkeuksellisen stressantunut. Muutoin olen ollut tämän 19 kk täysin ilman mitään apua.
Ikävä kyllä minun on kerrottava että tupakanhimo ei häviä vaan laimenee ja harvenee. Ainakin toistaiseksi ollut näin. Alku tietysti oli hankalaa kun koko ajan pyöri sauhut mielessä, oli pakolla keksittävä jotakin muuta ajateltavaa. Ensimmäiset kuukaudet olivat melko raskaita mutta pikkuhiljaa sain ajatukset irti ja niin ettei aamun eka ajatus ollut tupakka. Nykyään rööki käy mielessä satunnaisesti, ehkä kerran viikossa mun tekee minuutin mieli tupakkaa, tosin laimeasti ja senkin saa häipymään kun vaan ryhtyy ajttelemaan muita asioita. Yleensä tämä liittyy siihen että näkee jonkun porukan kessuttelevan, tekis kai iteki mieli sitä sosiaalisutta;)
Mähän jouduin ottamaan nenänvalkaisukuurin samaan aikaan koska edelliset yrityskerrat oli huuhdottu bissellä kumoon. Muistan vielä sen ekan oluen, saunan jälkeen pistin olueksi niin puolen pullon kohdalla.. aivan järjetön nikotiinin himo (lakkoa 3kk). Join sitte sen toisen puolikkaan ja kas, himo oheni ja katosi. Mulla oli vielä pari pulloa ja ne kun hörppäsin niin ei tapahtunut mitään, shokki oli ohi. Kapakkaan uskaltauduin kuitenkin vasta jotakin yli puolen vuoden savuttomuuden jälkeen ja merkillistä kyllä se meni täysin kivuttomasti. Vaikka en mä niissä baareissa enää ravaakaan, joskus harvoin, mutta ei siis ole vaikeuksia siellä kuitenkaan.
Isäukkoni lopetti polttamisen (25v poltti) vuonna -86 ja sanoo että sen tekee kanssa joskus vieläkin mieli, 1-2 kertaa vuodessa tulee tupakanhimo. Siltä mä keksin ton lakkojutunkin, että jatkan kun täytän 80v, jotenkin se ajatus helpottaa mua. Tiedän että moni ei pidä "lakko" sanasta vaan käyttää "lopettamista" mutta mun mielestä sillä ei ole merkitystä. Jokaisen elämä on erilaisten asioiden summa, kaikilla on omat kokemukset, tarpeet, tunteet jne joten myös se tapa millä pystyt lopettamaan ja olemaan polttamatta on täysin yksilöllinen. Siksi musta ei pitäisi liikaa tuijottaa muiden kaavoihin vaan jokaisen tarvii luoda oma juttu mikä toimii.
Toki on hyvä että saa tietoa muilta, voihan niistä saada hyviä kokeilemisen arvoisia ideoita mutta siis tärkeintä on löytää oman homman ydin ja kehitellä siitä toimivaa versiota. Mullakin se onnistui vasta 5:llä kerralla joten sitkeyttäkin tarvitaan.
Vaikka teen tämän itseni vuoksi niin musta on mukava ajatella että annan hyvää esimerkkiä pojilleni, toinen 5v ja toinen 2kk. Ja onhan meillä avopuolison 3 lasta niin toivottavasti tästä on myös heille hyötyä. (Aioastaan koiralle tästä on haittaa kun se ei pääse niin usein ulos hehheh). Tupakka kuitenkin raunioittaa ihmisen lopulta enkä tietenkään toivo lapsilleni tupakoijan elämää. Toivottavasti tupakan myyminen joskus lopetetaan tai siis hankkiminen tehdään niin hankalaksi että lasten kynnys aloittaa kasvaa huomattavasti.
Sanovat että tupakoinnin aloittaminen on oma valinta mutta mä en usko siihenkään. Tupakka kyllä saattaa valita sut. Olen aina tiennyt että tupakka on hyödytön ja haitallinen mutta silti kun skidinä ekat henkoset vedin niin sain sellaset sävärit nikotiinista että mun oli pakko saada lisää. Tiesin olevani juuri nikotiinista riipuvainen koska se aiheutti mulle selviä fyysisiä oireita, puute aiheutti hikoilua, vapinaa ja hermostuneisuutta. Kun vedin sauhut niin melkein pystyi tuntemaan miten nikotiini imeytyi aivoihin, sellainen lämmin ja syvä hyvänolon tunne levisi koko kehoon. Siksi juuri nikotiinikorvaus auttoi mua, eihän siitä kaikille apua ole.
Jos mä yritän tästä kaikesta yhteenvetoa niin kyllä se mieliteko jossakin kohtaa hellittää ja elämä tuntuu helpommalta. Nikotiinikorvausta kannattaa käyttää jos tuntee siitä olevan apua. Satunnaiset himot menevät pian ohi ja harvenevat. Olo on sitten levollinen ja tyytyväinen kun ei tarvi huolehtia aina siitä tupakasta. Ja kyllä sitä rahaakin jää, ainakin mun pienessä tilissä se 120 eukkua on kohtuullinen summa, saahan sillä sähkölaskun ja vakuutusmaksun maksettua.
Joten, sulle ja kaikille muillekin, toivotan ponnistelua ja sitkeyttä ja sitä kautta voittoa tupakasta. Parempaa ihmistä se ei teistä tee mutta elämä ilman on 100% mukavampaa.
P.S. Jos joku ei vielä ole käynyt tohtorin tsätissä niin nyt on korkea aika;
http://www.tohtori.fi/tupakka/chat.htmlKiitos, kyllä tulee varmuutta lukemalla kommenttejasi, toivottavasti monet muutkin näin kokevat.
Hienosti ajateltu asiaa lastenkin kannalta, mutta voi koiraa...:-)
Tsemppiä sulle ja kaikille meille!
Kirjoittele taas joskus miten menee!!!
Itse vaikka olen alkutaipaleella, en halua enää alkaa kärytteleen ja uskon että kyl se tästä ajan kanssa. - entinen noita nokinenä
Mamma44 kirjoitti:
Kiitos, kyllä tulee varmuutta lukemalla kommenttejasi, toivottavasti monet muutkin näin kokevat.
Hienosti ajateltu asiaa lastenkin kannalta, mutta voi koiraa...:-)
Tsemppiä sulle ja kaikille meille!
Kirjoittele taas joskus miten menee!!!
Itse vaikka olen alkutaipaleella, en halua enää alkaa kärytteleen ja uskon että kyl se tästä ajan kanssa.Hei en voinut olla vastaamatta kun luin teidän kirjoitukset.
Itse lopetin tupakoinnin toukokuussa ja täytyy ihmetellä miten kivuttomasti se kävi. Mieheltäni loppui tämä pahe helmikuussa ja jotenkin minun täytyi vielä iskostaa ajatusta itselleni ennenkuin tein päätöksen.
Jotenkin nolotti kun menin yksin tupakalle vaikka mieheni ei painostanutkaan lopettamaan, ja jotenkin tuntuu että "tupakka ihmiset" ovat nykyisin rikollisia kun kuuntelee puheita, minusta se on jokaisen oma asia polttaako vai ei.
Kuukauden verran minulle tuli tupakka mieleen aina tietyissä tilanteissa mutta rupesin tekemään jotain muuta niin se helpotti.
Mitään korvaushoitoja en tarvinnut vaan laskin päiviä miten kauan olin polttamatta mutta sekin tapa on jo unohtunut.
Pojalleni sanottiin koulussa että hän haisee tupakalle ja sekin innosti lopettamaan.Mistä asiasta poikani onkin tosi tyytyväinen, ja toivottavasti hän muistaa vanhempien paheet eikä itse sorru niihin.
Itse en ole käynyt kuppilassa eli en tiedä tulisiko siellä enään mielitekoa, mutta tuskimpa.
Sen olen huomannut että esimerkiksi kaupassa käydessä kyllä tuoksusta erottaa tupakka ihmiset.
Mitä silloin kun itse poltti ei huomannut eroa.
Painoon se ei ole vaikuttanut mitenkään vaan ehkä se on lisännyt liikkumista koska nyt jaksaa paremmin lenkillä käydessä.
Tsemppiä teille molemmille. t. noitanokinenä - Mamma44
entinen noita nokinenä kirjoitti:
Hei en voinut olla vastaamatta kun luin teidän kirjoitukset.
Itse lopetin tupakoinnin toukokuussa ja täytyy ihmetellä miten kivuttomasti se kävi. Mieheltäni loppui tämä pahe helmikuussa ja jotenkin minun täytyi vielä iskostaa ajatusta itselleni ennenkuin tein päätöksen.
Jotenkin nolotti kun menin yksin tupakalle vaikka mieheni ei painostanutkaan lopettamaan, ja jotenkin tuntuu että "tupakka ihmiset" ovat nykyisin rikollisia kun kuuntelee puheita, minusta se on jokaisen oma asia polttaako vai ei.
Kuukauden verran minulle tuli tupakka mieleen aina tietyissä tilanteissa mutta rupesin tekemään jotain muuta niin se helpotti.
Mitään korvaushoitoja en tarvinnut vaan laskin päiviä miten kauan olin polttamatta mutta sekin tapa on jo unohtunut.
Pojalleni sanottiin koulussa että hän haisee tupakalle ja sekin innosti lopettamaan.Mistä asiasta poikani onkin tosi tyytyväinen, ja toivottavasti hän muistaa vanhempien paheet eikä itse sorru niihin.
Itse en ole käynyt kuppilassa eli en tiedä tulisiko siellä enään mielitekoa, mutta tuskimpa.
Sen olen huomannut että esimerkiksi kaupassa käydessä kyllä tuoksusta erottaa tupakka ihmiset.
Mitä silloin kun itse poltti ei huomannut eroa.
Painoon se ei ole vaikuttanut mitenkään vaan ehkä se on lisännyt liikkumista koska nyt jaksaa paremmin lenkillä käydessä.
Tsemppiä teille molemmille. t. noitanokinenäTosiaan, onnea savuttomuudestasi ja kommenteista.
Kiva lukea että jollakin on suht kivuttomasti kaikki käynyt.
On muuten totta, että ihan kuin tupakoitsijana olisi alempi arvoinen ja varsinkin töissä tai jossain tilaisuudessa sitä hiippailee kuin varkain tupakkalle, ihan kuin olisi pahanteossa ollut. Ja vaikka salaa pääsisikin käymään, kamala haju jää :-)
Meillä kanssa on lapsen puolelta tullut niin hyvää palautetta savuttomuudestasi, että se jos mikä kanssa tsemppaa.
Mietin vaan usein, että miksi en voinut jo aiemmin, paljon aiemmin tehdä tätä ja heittää pois koko hemmetin myrkky ja tapa. No, eipä kannata menneitä murehtia, vaan nauttia nyt tästä ja tulevaisuudesta.
Odotan sitä aikaa, kun yhä harvemmin tulee tupakka mieleen ja olen sitä mieltä, että nikotiini riippuvuudesta on suht helppo päästä eroon, mutta se tapa.......mutta kyllä se siitä.
Tsemppiä!!! - Mamma44
entinen noita nokinenä kirjoitti:
Hei en voinut olla vastaamatta kun luin teidän kirjoitukset.
Itse lopetin tupakoinnin toukokuussa ja täytyy ihmetellä miten kivuttomasti se kävi. Mieheltäni loppui tämä pahe helmikuussa ja jotenkin minun täytyi vielä iskostaa ajatusta itselleni ennenkuin tein päätöksen.
Jotenkin nolotti kun menin yksin tupakalle vaikka mieheni ei painostanutkaan lopettamaan, ja jotenkin tuntuu että "tupakka ihmiset" ovat nykyisin rikollisia kun kuuntelee puheita, minusta se on jokaisen oma asia polttaako vai ei.
Kuukauden verran minulle tuli tupakka mieleen aina tietyissä tilanteissa mutta rupesin tekemään jotain muuta niin se helpotti.
Mitään korvaushoitoja en tarvinnut vaan laskin päiviä miten kauan olin polttamatta mutta sekin tapa on jo unohtunut.
Pojalleni sanottiin koulussa että hän haisee tupakalle ja sekin innosti lopettamaan.Mistä asiasta poikani onkin tosi tyytyväinen, ja toivottavasti hän muistaa vanhempien paheet eikä itse sorru niihin.
Itse en ole käynyt kuppilassa eli en tiedä tulisiko siellä enään mielitekoa, mutta tuskimpa.
Sen olen huomannut että esimerkiksi kaupassa käydessä kyllä tuoksusta erottaa tupakka ihmiset.
Mitä silloin kun itse poltti ei huomannut eroa.
Painoon se ei ole vaikuttanut mitenkään vaan ehkä se on lisännyt liikkumista koska nyt jaksaa paremmin lenkillä käydessä.
Tsemppiä teille molemmille. t. noitanokinenäPieni korjaus...tuossa tarkoitin tietysti omaa savuttomuutani.....Meillä kanssa on lapsen puolelta tullut niin hyvää palautetta savuttomuudestasi, että se jos mikä kanssa tsemppaa.
- junnu
Onnittelut aploodien kera !! Tuliko joku muu " pahe " tilalle .....
- exergy
Ei tullut korvikepaheita, päinvastoin, alkoholin käyttökin on vähentynyt. Rahaa en ole mihinkään muuhun laittanut sen enempää kuin ennenkään, ikävä kyllä nyt on jopa säästettävä 1200€ veromätkyihin.
Syöminen, makean tai suolaisen, on ennallaan.
Ei niitä korvikkeita tainnut tulla... - junnu
exergy kirjoitti:
Ei tullut korvikepaheita, päinvastoin, alkoholin käyttökin on vähentynyt. Rahaa en ole mihinkään muuhun laittanut sen enempää kuin ennenkään, ikävä kyllä nyt on jopa säästettävä 1200€ veromätkyihin.
Syöminen, makean tai suolaisen, on ennallaan.
Ei niitä korvikkeita tainnut tulla...Vielä , jos paino ei noussut 5 kiloa enempää , lopputulos on loistava .
- exergy
junnu kirjoitti:
Vielä , jos paino ei noussut 5 kiloa enempää , lopputulos on loistava .
Onnekseni olen tällaista hoikkaa ja huonosti pyylevöityvää sorttia, paino on pysynyt suurinpiirtein samana, nyt on ns. ihannepaino.
Sama muuten isäukolla, lopettamisen jälkeen alkoi pötsi turvota mutta pienen ruokavaliokorjauksen avulla paino laski takaisin normaaliksi ja on nyt pysnyt samana n. 15 vuotta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6417847Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4362127Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2222020- 1431611
Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511219Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi251174Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule951039Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65823Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill6701Sofia matkii Martinaa
Sofia etsii omaa lippisjonnea mäkkäreistä ja itiksestä. Tuskin löytää yhtä komeaa.133672