55 v ikäinen serkkuni oli viime viikolla työantajan kustantamassa tarkastuksessa. Paastosokeri oli 5,4, kokonaiskol. 4,1 ja triglyt alle 1, LDL ja HDL en muista mutta tosi hyviä olivat.
Hän syö ihan normalisti leipää, perunaa, riisiä, kalaa, juureksia (tykkää keitetystä porkkanasta), marjoja, hedelmiä. Aika vähän punaista lihaa ja esim. pekonia ei yhtään, inhoaa sitä. Voita ei laisinkaan vaan kevyitä margariineja, kevytmaitoa ja vain alle 20 prosenttisia juustoja kun rasvaisemmista saa finnejä. Pitsan silloin tällöin mutta ei hampurilaisia eikä makeisia eikä valkoista sokeria.
Että tämä vaan tiedoksi kun Veijoksi itseään tituleeraava kaveri ainaa kehuu miten hän karppaa ja sokeriarvot ovat loistavat. Kuten näemme niin arvot ovat loistavat vaikka ei noudata AINUTTAKAAN karpparien ohjetta.
Hän syö ihan normalisti leipää, perunaa, riisiä, kalaa, juureksia (tykkää keitetystä porkkanasta), marjoja, hedelmiä. Aika vähän punaista lihaa ja esim. pekonia ei yhtään, inhoaa sitä. Voita ei laisinkaan vaan kevyitä margariineja, kevytmaitoa ja vain alle 20 prosenttisia juustoja kun rasvaisemmista saa finnejä. Pitsan silloin tällöin mutta ei hampurilaisia eikä makeisia eikä valkoista sokeria.
Että tämä vaan tiedoksi kun Veijoksi itseään tituleeraava kaveri ainaa kehuu miten hän karppaa ja sokeriarvot ovat loistavat. Kuten näemme niin arvot ovat loistavat vaikka ei noudata AINUTTAKAAN karpparien ohjetta.
Vastaukset 10
Vanhimmat
suku ei karppaa
Ja?
Kaikki daibeetikot ja ylipainoiset ilivat terveitä aikaisemmin ja söivät kuten kuvaat.
Ei kuules, ei se voi olla terve kun veijo sanoo niin. Ja veijo kyllä tietää että jos syö leipää ja perunaa mutta ei syö ½ kg voita päivässä läskin kera niin ei voi olla terve. Kysy vaikka veijolta iteltään niin se sanoo, että minä olen oikeessa.
olen oikeessa
Olet täysin väärässä, kuten tavallsta.
Veijo on täysin väärässä. Aloittaja on täysin oikeassa.
En usko Veijon höpinöihin. Puolella kilolla voita läskin kera, ei ole mitenkään terve ja ylipainoa on reilusti ja kolesterolit on pilvissä. Leipä ja peruna ei sairastuta. Ne on ne
voit ja läskit, jotka sairastuttaa.
Oliko aloittajan serkulla diabetes ja oliko hän lääkityksellä?
Tervehän on terve, vaikka mitä söisi.
Mitä sen väliä, Veijon mukaan on jos noin elää. Eihän Veijollakaan ole sokeritautia mutta täällä se vain diabetespalstalla uhoo kuin jotain muka tietäis.
-----Oliko aloittajan serkulla diabetes ja oliko hän lääkityksellä?----
Veijon uskonopin mukaan jokaisella joka ruokailee noin on diabetes 55-vuotiaana. Ei kukaan voi tuossa iässä olla terve ellei karppaa.
Annika Dahlqvist oli myös terve kunnes ryhtyi LCHF rasvadieetille ja sai diabeteksen.
Atkins oli terve kunnes kuoli sydänkohtaukseen 120 kiloisena. Ja ruokavalio oli...?
Itä-Suomessa syötiin ennen perunaa voin kanssa. Peruna kuorittiin ja halkaistiin ja palasten päälle iso nokare voita. Voi olis siinä se joka sairastutti, ei se peruna. Kuten sekin kun leivän päälle vedettin paksulti voita ja päälle voissa paistettu rasvainen ryynimakkara. Rasva se siinäkin sairastutti eikä se leipä.
Heti kun alkoi siirtymä voista margariineihin alkoi sairastuvuus vähetä.
Liika rasvaa tukkii verisuonet niin diabeetikolta kuin terveeltäkin. Mikään seikka ihmisen anatomiassa tai aineenvaihdunnassa ei tue sitä että ihmisen tulisi elää lähes pelkällä rasvalla.