On tämä niin noloa.
Hirveät ilmavaivat ja maha kuralla jatkuvasti. Kotonakin ollessa on niin ahdistavan noloa, kun piereskelet ensin koko illan ja sitten kun ripuli tulossa niin ei voi enää piereskellä kun meinaa suoli räjähtää ja tällöin on pakko mennä vessaan. Maha kurisee ja turvotus on valtaisa, joten vessassa ollessani tulee hirveät pommitus ja ripulointi äänet.
Kaksi vuotta tästä jo kärsinyt ja silti yhtä aina noloa. Vaikka perheenjäsenet tietävät tämän, niin onhan tämä nyt noloa ja lapset naureskelevat ja mieskin on monesti hymy huulilla kun tulen vessasta ulos. Varsinkin silloin kun talossa on hiljaista, niin on todella noloa käydä vessassa. Äänet oikein kaikuvat vielä pöntössä niin kuuluu lähes naapuriin asti.
Julkisilla paikoillakin kun ripuli tulossa niin täytyy etsiä aina mahdollisimman syrjäinen vessa. Joskus joutunut käymään yleisessä missä ollut muissa vessoissa ihmisiä ja kun olen päästänyt ilmat ripulien kera ulos, niin hihitystähän sieltä kuuluu. Joskus kysyvät että onko kaikki ok. Niin noloa, joutuu vielä sielä vessassa piilossa odottamaan että muut lähtevät, eihän sitä naamaansa kehtaa näyttää.
Oletteko muut IBS:ää sairastavat kokeilleet niitä apteekin kaasunpoistajia? Toimiiko ne oikeasti? Ilmavaivani ovat järkyttävät. Piereskely ottaa pahinpina päivinä jo voimille ja kaasujen muodostumisesta tuleva kipu on todella ikävän tuntuista.
Hirveät ilmavaivat ja maha kuralla jatkuvasti. Kotonakin ollessa on niin ahdistavan noloa, kun piereskelet ensin koko illan ja sitten kun ripuli tulossa niin ei voi enää piereskellä kun meinaa suoli räjähtää ja tällöin on pakko mennä vessaan. Maha kurisee ja turvotus on valtaisa, joten vessassa ollessani tulee hirveät pommitus ja ripulointi äänet.
Kaksi vuotta tästä jo kärsinyt ja silti yhtä aina noloa. Vaikka perheenjäsenet tietävät tämän, niin onhan tämä nyt noloa ja lapset naureskelevat ja mieskin on monesti hymy huulilla kun tulen vessasta ulos. Varsinkin silloin kun talossa on hiljaista, niin on todella noloa käydä vessassa. Äänet oikein kaikuvat vielä pöntössä niin kuuluu lähes naapuriin asti.
Julkisilla paikoillakin kun ripuli tulossa niin täytyy etsiä aina mahdollisimman syrjäinen vessa. Joskus joutunut käymään yleisessä missä ollut muissa vessoissa ihmisiä ja kun olen päästänyt ilmat ripulien kera ulos, niin hihitystähän sieltä kuuluu. Joskus kysyvät että onko kaikki ok. Niin noloa, joutuu vielä sielä vessassa piilossa odottamaan että muut lähtevät, eihän sitä naamaansa kehtaa näyttää.
Oletteko muut IBS:ää sairastavat kokeilleet niitä apteekin kaasunpoistajia? Toimiiko ne oikeasti? Ilmavaivani ovat järkyttävät. Piereskely ottaa pahinpina päivinä jo voimille ja kaasujen muodostumisesta tuleva kipu on todella ikävän tuntuista.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Voit päästä kaikista oireistasi eroon vain muuttamalla ruokavaliotasi.
Ethän käytä virvoitusjuomia / jauha purukumia. Liikaa xylitolia tai C-vitamiinia ..? Poltteleeko alavatsaa ..?
Koko vastaa polttelee hirveästi ja suoli kouristelee, kaasut ovat ovat pahanhajuisia ja "polttavia". Valtaisia pieruja muodustuu noin minuutin välein ja pidättäminen on lähes mahdotonta, sillä kaasun määrä vain voimistuisi suolessa suurentaen kipua. Ilmavaivat edeltävät aina tulevaa ripulointia. Ripuloinnin jälkeen olo helpottaa ja kouristukset loppuvat, mutta olo on silti aina seuraavat pari päivää kuin olisi vatsataudissa. "Hyvinä" päivinä maha on vain puolikuralla, eikä se kouristele ja piereminen on vähäistä. Niitä erittäin huonoja päiviä, milloin pierettää ja kouristaa ja on heikko olo, minulla on viikossa noin 1-3.
En käytä laktoosituotteita, purukumia tai liikaa vitamiineja. Vitamiineja oikeastaan jopa liian vähän. Virvoitusjuomien käyttö vähäistä.. Ruokavaliosta olen poissulkenut paljon oireita aiheuttavia tuotteita, niitä ovat mm. mausteiset ruoat ja sipulit. Myös ruisleipä yksi sellainen mistä maha ei pidä. Kanaruoat aiheuttavat myös lähes aina mahan sekaisin menon, se harmittaa minua todella paljon, kun terveellisen kananlihan olen joutunut jättämään pois.
Prosessoitu suomalainen maito, viljat, sokerit, stressi, keinomakeutusaineet, prosessoidut kasvirasvat (margariinit, kasvirasvakermat jne...) ja lisäaineet. Ne kun jättää pois, rauhoittuu elimistö aika monella.
Viljojen ja/tai maidon karsiminen ei tietenkään ratkaise kaikkien ihmisten kaikkia mahdollisia terveysongelmia, mutta todella monella erittäin nopea ja yksinkertainen tapa parempaan hyvinvointiin, joka ei maksa mitään.
Mutta jos ruokavalion muutos parempaan ei auta, niin VAADI ehdottomasti tutkimuksia, koska voit sairastaa jotain vakavaa sairautta, joka vaatii hoitoa ja hakeudu välittömästi hoitoon, jos sinulla on esimerkiksi näitä oireita: jatkuva oksentelu, jatkuva kipu, laihtuminen, jatkuva sairastelu, veriripuli, pitkittynyt ripuli, nielemisvaivat, ruuan takertumisen tunne tai jatkuvaa kuumetta.
Viljat ja/tai maitotuotteet pois 2-4 viikoksi. Kokeile kumpi oireet aiheuttaa. Voi olla, että kumpikaan ei sovi. Jo 1-2 viikossa huomaa eron entiseen, jos jokin ruoka-aine ei sovi.
Jos jopa kolmasosa suomalaisista kärsii vatsa- ja suolisto-oireista tai muista ongelmista joissa viljojen välttäminen auttaa, niin sinä voit olla niistä yksi. Lisäksi viljojen gluteeni (vehnä, ruis ja ohra), viljojen tärkkelys sekä maito tuottavat limaa ja tulehdusta elimistöön, joka pahentaa allergioita, astmaa, infektioita, lasten korvatulehduksia ja reuman oireita.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Maitotuotteet ovat monella yksi keskeisistä syistä suolisto-oireisiin, allergioihin, astmaoireisiin sekä erilaisiin iho-ongelmiin. Maitotuotteiden eliminointi helpottaa usein näitä oireita, ja moni vuosia oireista kärsinyt pääsee pysyvästi eroon sekä ongelmasta että lääkityksestä. Lisäksi maitotuotteet keräävät limaa ja ovat usein merkittävänä tekijänä kroonisissa ylähengitystieinfektioissa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm
Kannattaa huomioida, että mitään koetta ei ole olemassa, joka näyttäisin yliherkkyyden viljoille ja/tai prosessoidulle suomalaiselle lehmänmaidolle.
Näiden diagnoosi perustuu aina välttämisaltistuskokeeseen.
Itsekin olen jo jonkin aikaa epäillyt ärtyvää suolta, mutta en tiedä onko sillä mitään yhteyttä siihen etten saa painoani nousemaan. Olen siis alipainoinen ja vaikka syön lähes jatkuvasti niin ei se vaan nouse. Närästystä ja vatsan kutinaa on usein, ulosteet joskus rasvaisia ja tummia. Testeistä on löytynyt vilja-allergia, mutta vaikka olen jättänyt ne pois, niin silti paino ei ole noussut.
Jätä maito.
googlaa paleoruokavalio
Oletko tehnyt kaasuanalyysin. Testipakkauksia saat myös ostettetua kotiin.