minua ahdistaa/pelottaa mennä partio leirille. Aina ennen olen odottanut leirejä kuin pikku lapsi joulua :D
Pelkään että minua ahdistaa koko leirin ajan ja en pysty nukkumaan tutulla porukalla teltassa. Pelkään joutuvani leiri sairaalaan tai jopa ihan oikeaan sairaalaan. Sairastan paniikkihäiriötä (ei minkäänlaista hoitoa eikä virallista diagnoosia) ja saan myös lieviä poissa olo kohtauksia eli olen todella poissa oleva enkä muista poissa olevista hetkistä mitään.
Kaverini tietävät sairaudestani ja ovat aina huolehtineet minusta paniikkikohtausten aikana.
Ahdistusta pelkoa ja jännitystä leirille menosta lievittäisi varmaankin että kertoisin ainakin yhdelle kavereistani mutta jotenkin koen tällä kertaa kynnyksen soittaa kaverille ja jutella asiasta liian suureksi.
Onko kellään vinkkejä ?
Pelkään että minua ahdistaa koko leirin ajan ja en pysty nukkumaan tutulla porukalla teltassa. Pelkään joutuvani leiri sairaalaan tai jopa ihan oikeaan sairaalaan. Sairastan paniikkihäiriötä (ei minkäänlaista hoitoa eikä virallista diagnoosia) ja saan myös lieviä poissa olo kohtauksia eli olen todella poissa oleva enkä muista poissa olevista hetkistä mitään.
Kaverini tietävät sairaudestani ja ovat aina huolehtineet minusta paniikkikohtausten aikana.
Ahdistusta pelkoa ja jännitystä leirille menosta lievittäisi varmaankin että kertoisin ainakin yhdelle kavereistani mutta jotenkin koen tällä kertaa kynnyksen soittaa kaverille ja jutella asiasta liian suureksi.
Onko kellään vinkkejä ?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hyvä että päätit kirjoittaa palstalla. Soita ja kerro ihmeessä jollekin leirikaverille. Se auttaa ja helpottaa kummasti. Ja ei maailma kaadu jos joudut sairaalaan, eihän. Anna jo itselle luopa siihen.
Miksi menet sitten leirille, jos se ahdistaa ja pelottaa???
Hakeudu lääkärille ja poissaolokeohtaukset on hyvä selvittää aina.
Menen leirille koska olen ilmoittautunut sinne jo tammikuussa jolloin idea tuntui hyvältä ja olen myös maksanut leiristä jo 200e. Ja jos en mene nyt leirille epäilen että kohtaen en pysty menemään kauppaan enkä töihin kun koen asiat ahdistaviksi. Enkä myöskään tahdo ruveta selittelemään yhtä äkkistä leirin perumista.
Yritin varata lääkäriä mutta en kuulemma ole akuuttitapaus joten ajan saisi vasta kuukauden päähän :(
Olet ihan oikeassa. Jos alkaa antaa peloilleen myöten, niin pian erakoituu. Rohkeasti vain ja samalla yrittää selvitellä tilannettaa. Kerro miten leiri mielestäsi meni. Silläkin on sinulle merkitystä. Kerro tuntemuksistasi.
Minulle kävi aikanaan juuri niin että annoin peloilleni periksi ja nyt olen 25-vuotiaana siinä tilanteessa että olen elänyt jo vuosia lähes erakkona. Kauppaan meneminenkin tuottaa suuri vaikeuksia kun koen sen niin ahdistavaksi kuten muutkin sosiaaliset tilanteet.