Hei
Kertokaahan mikä vaivaa kun vatsa on joka päivä turvoksissa ja välillä koskee alavatsaan.Verikokeissa olen käynyt ja ne on ok.Laktoosi on, mutta en käytä maitotuotteita. Istun pöntöllä n 4 kertaa päivässä ja siihen päälle vielä runsaat ilmavaivat. Siitä huolimatta maha turvoksissa.Syön terveellisesti ja liikun paljon.
Kertokaahan mikä vaivaa kun vatsa on joka päivä turvoksissa ja välillä koskee alavatsaan.Verikokeissa olen käynyt ja ne on ok.Laktoosi on, mutta en käytä maitotuotteita. Istun pöntöllä n 4 kertaa päivässä ja siihen päälle vielä runsaat ilmavaivat. Siitä huolimatta maha turvoksissa.Syön terveellisesti ja liikun paljon.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tuntuu tutulta. Kyseessä on tietojeni mukaan yleisimmin ns. ärtynyt suoli -syndrooma, joka on vaaraton, mutta kiusallinen. Siihen löytyy lääkettä lääkäriltä.
Tarkkaile mitä syöt, äläkä ainakaan syö jatkuvasi ja vähän väliä mitä sattuu sekaisin, vältä kaasua muodostavia ruokia kuten sipulia, kaalia, papuja ja banaania. Seuraa, paheneeko vaiva esim. kermaisten levosten jälkeen. Jos pahenee, jätä ne pois.
Jos sekään ei auta, kokeile jättää pois vehnä, ohra ja ruis. Mulla tuntuu auttavan.
sokeri ja hiilarit muutamaksi viikoksi pois. se auttaa takuulla. Sitten pikku hiljaa lisäät niitä ruokavalioon ja seuraat mistä ruoasta maha turpoaa.
Vastasin juuri samantapaiseen viestiin (otsikko oli "ärtynyt paksusuoli ilmavaivat") joka on kirjoitettu vähän sinun viestiäsi ennen; vastaukseni sopii (oikeastaan paremminkin) myös tähän sinun kysymykseesi, joten katso vastaukseni siitä kohdasta.