Päätetyöskentely ja migreeni

soile

Miten olette kokeneet päätetyöskentelyn vaikuttavan migreeniinne? Tyttäreni kärsii ajoittaisista migreenikohtauksista, jotka ovat rajuja päänsärkyineen oksenteluineen jne... Kohtauksia on muutaman kuukauden välein. Aikaisemmin emme tajunneet tietokoneen ääressä olon merkitystä kohtauksille. Viime keväänä hän itsekin tajusi, että tietokonepelien pelaaminen tai päätteellä olo työskentely laukaisee migreenipäänsäryn. Kesän hän oli ilman tietokonetta ja ilman kohtauksia! Syksyn tullen kouluelämä tietenkin vaatii päätetyöskentelyä ja muutamat kerrat päätteellä ollessa päänsärkyä on myöskin on tullut. Neurologin ohje oli hankkia polarisoidut aurinkolasit päätetyöskentelyn ajaksi. Oletteko joutuneet turvautumaan aurinkolaseihin tms. konsteihin, päätteen välkkymisen estämiseksi ja onko keino tai jokin muu auttanut. Kiitos kommenteistanne etukäteen!

4

1186

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Piki

      Olisiko päätteen säätäminen tai vaihto uuteen paikallaan.

    • jaana

      Minulla auttaa kunnollinen valaistus. Ja istuminen niin, että "migreenisilmä" ei häiriydy vilkkumisista: eli minulla oikea silmä reagoi spottivaloille ja vilkkumisille, kun istun niin että enimmäkseen vasen katsoo ruutua ja oikean silmän sivukulma osuu seinään, pääsen vähemmillä ongelmilla. Tämä otettava huomioon myös kursseilla,joissa monta konetta: siis istun aina reunimmaisena , vieruskaveri vain vasemmalla.
      Pelien välkkymistä ja nopeaa kuvaa en varmaan pystyisi kauaa tuijottamaan, mutta normaali kirjoittaminen/ tiedonhaku onnistuu kyllä. ja joudun toki konetta käyttämään työssäkin jonkin verran.

    • HKL

      Itse olen tehnyt päätetyöskentelyä 6 vuotta. Nyt minulla on viimeisen vuoden ollut litteänäyttö käytössä ja se ei vilku... kuvaputkellinen näyttö vilkutaa kokoajan, vaikkei sitä niin huomaakaan. Myös kannattaa tarkistaa mikä on näytön virkistystaajuus. Litteät näytöt tarvitsevat pienemmän hertsimäärän ja myös tämän vuoksi välke on vähäisempää.

      Nykypäivän työelämä on monesti riippuvainen tietokoneesta jotain on siis sen vuoksi tehtävä.

    • Käytän itse konetta päivittäin työssäni. Itseäni
      on vaivannut myös valoherkkyys. Litteä näyttö
      on auttanut, ja lisäksi himmeä loisteputkivalaistus.
      Aurinkolasit ovat myös hyvä keino. Olen samaa mieltä
      edellisen kirjoittajan kanssa, että päätteen vaikutusta olisi syytä tutkia enemmän jotta
      työssään käyttävät saisivat helpotusta oireisiin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4108
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      24
      2921
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2320
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      34
      1321
    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      909
    6. 131
      885
    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      874
    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      822
    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      766
    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      760
    Aihe