En arvonnut eilen kevyelle puolen tunnin hölkälle lähtiessäni miten kipeäksi kantapää äityi. Kipu ilmeni n kilometri ennen lenkin päättymistä. Aamulla oli suuria vaikeuksia astua kipeällä jalalla. Lääketieteellisesti ongelman nimi on plantaarifaskiitti. Vuonna 2006 samanlainen kipu tuli toiseen jalkaan ja lenkille pääsin vasta 8 kk kuluttua. Syksyn juoksut menivät nyt ohi, mikä on sinänsä pieni ongelma.
Kuinka pitkään sairastit kantakalvon tulehdusta?
Kantapään kautta
6
94
Vastaukset
- faskiitti2
Itsellä oli sama faskiitti jalkapohjassa ja kesti kuukausia. Vaihdoin työkengät, pitkän sairasloman jälkeen sellaisiksi joissa pehmeä keskiosa.
Aikaa se toipuminen vie ja pitää kuunnella jalkaansa, eli kivun tullessa huilaamista, ei se tulehdus muuten pääse rauhoittumaan:(- Kantapään kautta
Mistähän johtuu että tämä faskiitti on niin sitkeää sorttia? Viimeksi tuli silloin tällöin kokeiltua josko vaiva alkaisi hellittää, mikä johti aina pahempaan tilanteeseen. Nyt pitänee olla viisaampi
- faskiitti2
Yleensä jänne yms tulehdukset ovat pitkäkestoisia ja kun on kyseessä jalka tai jalkapohja, niin rasitusta on vaikeaa välttää:(
Lisäksi olen kuullutm että faskiitit uusiutuvat helposti, no itsellä ei ole onneksi uusiutunut. - 1 vuosi
vuoden kesti
- Vaivajalka
Muutaman vuoden vaivasivat, kivun aste vaihdellen. Välillä kortisonipiikki auttoi, välillä pahensi. Hankala vaiva.
- 1 vuosi
Kunnon kegät, ei rasitusta.
Venyttele pohkeita ja jalkaterän lihaksia säännöllisesti.
Ajan kanssa lähtee.
Älkää juosko, jos tulee vaivoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1304935- 313124
Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O161807Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak221760Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.191625Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta711481Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi191237Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?101233Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni161207Ison Omenan uhri tukahdutettiin kuoliaaksi. Kuolinsyynä sydämen pysähdys.
Eli naisen hengittäminen estettiin ja tästä oli suorana seurauksena sydämen pysähdys. Ihan oppikirjan mukainen tapaus. H171197