jos ihan vähän vaan...mäkin voin sit sua vaikka en olekaan koulutettu :D
Hartiat jumissa
et viittis?
4186
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Toki pitäähän jännitys saada laukeamaan.
Tottakai :) Minulla on synnynnäinen taito löytää käsien avulla kipeät kohdat kehosta, joten en minäkään ole koulutettu hieroja. Ennen hierontaa kannattaa laittaa jotain lämmintä ko. alueelle, niin se poistaa jännitystä ja parantaa verenkiertoa hoidettavalla alueella. Siten hieronta on miellyttävämpää ja kudoksen hapensaanti paranee ja myös kuona-aineet poistuvat tehokkaammin.
tätä palstaa lukiessani että kokovartalo hieronnassa oltais alasti.
jos ei ole hierojan koulutusta. Kaikkeen vaaditaan nykyään koulutus, jopa nenän kaivamiseen.