Miten se voi olla mahdollista?
Ymmärrän, että ruoka ja se mitä syö vaikuttaa terveyteen ja ihoon. Tottakai se voi osan finneistä ''hävittää'', tai helpottaa, koska mulla kun ei ollut aknea teininä, eikä pari kuukautta sitten, niin jos tuli syötyä vaikka viikon roskaruokaa, tai muuten vaan pitkään jotain huonompaa, niin naamassa saatto olla parikin finniä, tai jos jätti meikit pesemättä, niin saatto sen aiheuttamana tulla 1-2 finniä. Niin tottakai jos on akne sairaus vielä, ja syö huonosti, niin sen aiheuttamana voi tulla se 1-20 finniä.. How know. Mut se riippuu niin geeneistä... Esim. jotkut lihoo helposti, kuin toiset.
Mut ei se ruokavalio, tai ne hiton vitamiinit saa bakteeria immuuniksi. Ei se bakteeri sieltä kropasta noin lähde. Yleensä se kulkee veressä, joten noi akne geelit voi helpottaa tai saada (oikein!!!!) käytettynä sen tulehduksen pois sieltä mihin sitä voidetta laittaa. Ja voi kuitenkin tulla takasin, varsinki jos ei käytä oikeesti niinkuin sanoin _oikein_, eli ei lopeteta käyttöä, tai käytetä sillon tällön, tai heti kun näyttää paremmalta lopetetaan. Ihan sama niistä e-pillereistä. Siinä ei oo mitään semmosta ainetta mikä poistais sen akne bakteerin. Jos hormooneissa on häikkää, jotkut e-pillerit voi tasottaa niitä. Vähän tai jopa kokonaan. Eli finnejä voi tulla vähemmän, tai ne voi kadota. Eli sillon, jos unohdat pillereitä, tai jätät ne kokonaan, akne palaa pikku hiljaa.
Antibiootit tai vahvemmat lääkkeet voi poistaa aknen, oikein käytettynä. Yleensä se kuitenki voi palata takasi. Tällöin hormooneissa voi siis olla jokin vika, eli hormooni häiriöihinkin löytyy erilliset lääkkeet.
Noi kotikonstit kandee jättää pois... Ne voi helpottaa oikeesti ehkä huomattavastikkin, mut loppujen lopuks iho niihin tottuu, eikä se bakteeri tuu niillä immuuniksi.
Jos tiedät, että oot koko ikäs syöny pelkkää perunaa, makaroonia, riisiä, nakkia ja makkaraa, ja sulla on akne, tällöin sulle voi auttaa se tarkkailtu ruokavalio. Eli oikeat vitamiinit.
Ymmärrän, että ruoka ja se mitä syö vaikuttaa terveyteen ja ihoon. Tottakai se voi osan finneistä ''hävittää'', tai helpottaa, koska mulla kun ei ollut aknea teininä, eikä pari kuukautta sitten, niin jos tuli syötyä vaikka viikon roskaruokaa, tai muuten vaan pitkään jotain huonompaa, niin naamassa saatto olla parikin finniä, tai jos jätti meikit pesemättä, niin saatto sen aiheuttamana tulla 1-2 finniä. Niin tottakai jos on akne sairaus vielä, ja syö huonosti, niin sen aiheuttamana voi tulla se 1-20 finniä.. How know. Mut se riippuu niin geeneistä... Esim. jotkut lihoo helposti, kuin toiset.
Mut ei se ruokavalio, tai ne hiton vitamiinit saa bakteeria immuuniksi. Ei se bakteeri sieltä kropasta noin lähde. Yleensä se kulkee veressä, joten noi akne geelit voi helpottaa tai saada (oikein!!!!) käytettynä sen tulehduksen pois sieltä mihin sitä voidetta laittaa. Ja voi kuitenkin tulla takasin, varsinki jos ei käytä oikeesti niinkuin sanoin _oikein_, eli ei lopeteta käyttöä, tai käytetä sillon tällön, tai heti kun näyttää paremmalta lopetetaan. Ihan sama niistä e-pillereistä. Siinä ei oo mitään semmosta ainetta mikä poistais sen akne bakteerin. Jos hormooneissa on häikkää, jotkut e-pillerit voi tasottaa niitä. Vähän tai jopa kokonaan. Eli finnejä voi tulla vähemmän, tai ne voi kadota. Eli sillon, jos unohdat pillereitä, tai jätät ne kokonaan, akne palaa pikku hiljaa.
Antibiootit tai vahvemmat lääkkeet voi poistaa aknen, oikein käytettynä. Yleensä se kuitenki voi palata takasi. Tällöin hormooneissa voi siis olla jokin vika, eli hormooni häiriöihinkin löytyy erilliset lääkkeet.
Noi kotikonstit kandee jättää pois... Ne voi helpottaa oikeesti ehkä huomattavastikkin, mut loppujen lopuks iho niihin tottuu, eikä se bakteeri tuu niillä immuuniksi.
Jos tiedät, että oot koko ikäs syöny pelkkää perunaa, makaroonia, riisiä, nakkia ja makkaraa, ja sulla on akne, tällöin sulle voi auttaa se tarkkailtu ruokavalio. Eli oikeat vitamiinit.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Suoliston heikosta kunnosta viestivät tavallisimmin turvottelu, ilmavaivat, ummetus, ripuli, närästys sekä happamat röyhtäisyt. Ongelmista voivat kieliä myös krooniset nivelvaivat, autoimmuunisairaudet, kuten keliakia, sekä erilaiset ihovaivat, kuten akne tai atopia.
http://www.hs.fi/terveys/a1407925354969?jako=c47c809b3c6547492b653c3420f4c555&ref=fb-share
Nujerra akne!
http://www.nujerraakne.fi/
Aknesta voi parantua!
https://www.booky.fi//tuote/varpu_tavi/aknesta_voi_parantua_/9789529993383?kb=1&gclid=CMCJuKHA1rgCFaV4cAodvDMAjg
Kuuntele alla oleva ohjelma:
03.11.13
Osa 1/5 (5:31)
Osa 2/5 (5:20)
http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/
Myös liiallinen hoitaminen on haitaksi iholle.
Monet kosmetiikkatuotteet on niin täynnä hajusteita ja kemikaaleja, että vain pahentavat oireita.
Toinen on ruokavalio, millä on todellakin merkitystä, miten iho voi. Iho on ihmisen suurin elin, joten EI ole ihan sama, mitä suuhunsa laittaa, vaikka niin kuvittelisi.
Ja ehdottomasti synteettiset monivitamiinit pois ja VILJAT!
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Antioksidantit aknen hoidossa
http://www.raikasweb.com/antioksidantit-aknen-hoidossa
Suomen kasveissa on monia ihonkin ravintoaineita!
http://personal.inet.fi/koti/magge/iho.pdf
Meikkivoidetta tai puuterii en laittais koska se vaan tukkii ihohuokoset, vaikka mainokset mitä lupaa.
Meikkaa silmät, niin mielestäni riittää ja antaa ihon hengittää.
Kesällä voikin ruskettaa kasvojaan, niin vielä vähemmän tarvii meikkivoidetta tai puuteria.
Vettä janoon 1,5-2 litraa päivässä. Aloita aamusi vedellä 5-8dl.
"Yksi helpoimmista ja nopeimmista tavoista vähentää elimistösi kuormitusta on vaihtaa kaikki käyttämäsi kosmetiikka mahdollisimman puhtaisiin, luomulaatuisiin tuotteisiin.
Kylmäpuristettu kookosöljy ja laadukas aloe vera-geeli riittävät lähes kaikkiin mahdollisiin tarpeisiin ihonhoitoon liittyen. Samalla kuormitat vähemmän sekä omaa elimistöäsi, että luontoa. Ja säästät todennäköisesti vielä rahaakin."
https://www.facebook.com/sundviksami
Mä olen tässä taas testännut gluteenitonta ruokavaliota 2 kk. Alussa tilanne parani, nyt taas yhtä huono kuin ennen. Samoin kaikki muut konstit (kaikki mahdolliset kokeiltu vuosikymmenten varrella ja moneen kertaan) - auttaa hetken. Olen päätellyt, että menen hautaan tän vaivan kanssa. Siis ei parane koskaan, niinkin voi käydä. Onneksi vain harvoille.
kokeile viljaton
tee ite sapuskasi
syö vitamiineja, mutta ole tarkka mitä syöt
esim. synteettitistä B-vitamiineista tulee finnejä
tässä jotain lisää
http://www.makuja.fi/artikkelit/4277398/ajankohtaista/eroon-turvotuksesta-ja-iho-ongelmista-kahdessa-viikossa-yllattava-muutos-voi-auttaa/
http://gains.fi/voiko-maitoa-juoda-ja-milla-sen-voi-korvata/
Ei ole mulla auttaneet ruokavaliot. Kokeiltu on moneen kertaan ja riittävän pitkään.
kiinalaisen lääketieteen mukaan aknessa on kyse epäterveestä kosteudesta elimistössä ja sen alkusyy on pernan kunto. Perna hallitsee ja luo terveen ruoansulatuksen. Ja pernan kunnon parantaminen voi kestää pitkään samoin epäterveen kosteuden poistaminen kehosta voi olla pitkä prosessi mutta sekin on yksilöllistä miten kauan se kestää.
Epätervettä kosteutta elimistöön luovat gluteiini, maitotaloustuotteet, sokeri muun muassa. Netistä voi tarkistaa mitkä ruoat vahingoittavat pernaa ja mitkä taasen vahvistavat sitä ajan myötä hiljalleen poistaen aknea ja iho-ongelmia.
Työkaluja parempaan ihon hyvinvointiin
http://samisundvik.com/2014/09/12/tyokaluja-parempaan-ihon-hyvinvointiin/
Täällä on linkittäjät päässy vauhtiin..